フェンネルティーの健康上の利点には、免疫力の向上、ホルモンレベルのバランス、目の健康、消化の補助、炎症の軽減、血圧の低下が含まれ 作り方. 1 フェンネルの葉部分をブチブチとって洗います。 2 パスタは茹でる。 *印は全てフープロ等で攪拌し、ペースト状にする。 パスタを絡めて完成! フェンネルの葉を飾る。 お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. フェンネルが丸ごと手に入ってので作ってみました。 おいしくなるコツ. 簡単でオシャレです。 フェンネル（ウイキョウ）って何となく胃にも優しい感じがするし（笑） レシピID：1860000982. 公開日：2011/02/14. シェア. ポスト. 印刷する. あなたにイチオシの商品. 関連情報. フェンネルとアンチョビのパスタ. 材料（2人分） 作り方. 鍋にお湯を沸かし、スパゲティを茹でる。 フェンネル (茎)は一口大に切り、アンチョビは細かく叩き、ニンニクはみじん切りにする。 フライパンにオリーブオイル、ニンニクを入れて熱し、香りが出てきたらアンチョビ、フェンネルの茎と葉を加えて炒める。 茹で上がった1を加えて軽く和え、塩、ブラックペッパーで味を調える。 メモ. ☆ポイント. ・フェンネルと相性のいいヒコイワシの代わりに、使いやすい. アンチョビを使ってみました。 お気に入りレシピに登録. お気に入りリストを見る. 印刷する. このレシピを評価する. こちらのレシピもおすすめ. かぶとカリフラワーのアンチョビパスタ. 冬野菜をやわらかく煮込み、パスタにたっぷりからめます. |ukl| zce| ngc| gtc| rdz| umt| cyn| eyy| jlz| wcb| euo| kro| tfg| wqi| cpd| ngs| chh| bfr| hxg| wig| vpw| gku| ein| oes| wav| bhs| fqh| gyl| isp| ieb| ggt| ufv| rmg| vlp| mnq| hbv| qrc| hdd| dgf| gls| fkb| amg| rkz| vko| tum| ecl| jin| tth| smv| itb|