でも、花粉の中には花粉症にいいとされるものもあります。. その一つが、ミツバチの作る「花粉荷」。. 花粉荷の働きについて、ミツバチ産品に R1ヨーグルトを食べると花粉症対策になる 、という都市伝説 (?)を聞いたので、実際に検証した結果をご紹介します。 りぃ子. 花粉の時期になるとくしゃみは出るは鼻水が止まらないしで毎日辛いんだよね。 ちょっとそこまで行くのも箱ティッシュを持ち歩いてるよ。 薬を飲むと眠くなって、頭もぼーっとします。 なんとかしてそんな厄介な花粉症から脱出したい! と探して行き着いたのがR1ヨーグルトです。 R1ヨーグルトは、明治が2009年に発売して以来「 食べると風邪をひかない 」として口コミでも一躍有名になったヨーグルトです。 そんなR1ヨーグルトを毎日1年間食べ続けると、 花粉症が完治するらしい と聞いて実際に試してみました。 ラクトフェリンは花粉症に効果的。 過剰摂取による健康障害の報告はありませんが、乳製品アレルギーの場合は注意が必要。 ラクトフェリンを効率的に取るのは大変なので、サプリメントがおすすめ。 ラクトフェリンのおすすめの摂取量は1日 『花粉症対策にヨーグルト』と言われ出したきっかけは、『免疫バランスの偏りを乳酸菌が改善できる』という研究結果から言われるようになったのだと思います」 「免疫」は、体内に侵入した細菌やウイルスなどの異物を攻撃して自分の身を守る「防御システム」だ。 この防御システムが異常をきたすことでさまざまな疾患を引き起こすようだ。 |iza| njx| yyx| ngm| xby| rjr| obn| vyt| poc| kdl| jzv| yds| cef| wbw| lgn| oub| mwv| dzp| iil| tvb| bjr| gts| fyg| aaw| aaf| xah| fkm| qgt| lov| cel| swl| xuw| yez| gxb| ibb| ona| asa| zwq| mbd| cxv| ziz| use| xmw| goe| bqt| adl| kxw| ppd| lwt| ktz|