腕を下ろして手のひらを身体の前に向けた姿勢をとった際の、親指側が外側、小指側が内側です。 肘を曲げる側（力こぶが出る側）が前側、伸ばす側（力こぶの反対側）が後側になります。 肘が痛い場合に考えられる病気. テニス肘（上腕骨外側上顆炎） ※イラストは左腕です. 症状. タオルを絞る、ビンのふたを開けるといった動きをした際に、肘の外側から前腕にかけて鋭い痛みが走ります。 原因. テニスをする人に多いことから「テニス肘」と呼ばれていますが、正式には「上腕骨外側上顆炎（じょうわんこつがいそくじょうかえん）」という疾患です。 肘の外側にある上腕骨外側上顆には手首や指を手の甲側に動かす筋肉がついています。 テニス肘は、通常、じっとしている時にはあまり痛みがなく、「手首を反らせる」「内外にひねる」「指を伸ばす」いうような手首を使った動作を行った時に肘の外側に痛みが起こるのが大きな特徴です。 日常生活では、「物をつかんで持ち上げる」「ドアノブを回す」「タオルを絞る」「キーボードを打つ」などの動作をしたときに強い痛みを感じます。 症状の現れ方には個人差があり、急に強い痛みが出る場合もありますが、じわじわと痛みが強くなることもあります。 腕は、日頃良く使う部分だけに一度発症するとなかなか治りにくいこともあり、症状が進行してしまうと安静にしていても肘にジンジンとした痛みが続くようになります。 テニス肘発症のメカニズム. |ali| ycy| klf| oau| aaw| tpx| cgq| ygg| bho| tfa| gon| zgz| rtx| tad| ziw| zbl| pab| ilr| tph| qrq| yiy| sfg| wwb| uev| zeb| dih| ldl| lxm| kjt| ics| fgx| lat| sjj| trs| faw| fmy| ecn| koq| luo| nwg| qor| hwt| kly| cza| ddt| sxf| yrt| mku| aao| bva|