1.1K. 89K views 1 year ago #認知症と転倒予防教室フラミンゴ. 【動画内容】 立って靴下が履けないなど年齢と共に片足立ちのバランスが低下してしまいます。 うまく出来ない方は片足を離した瞬間に足が落ちて1〜2秒ほどしかキープできない方もいます。 片足立 more. more. 片足立ちテスト （かたあしだちてすと） 足の筋力やバランス機能を調べるための評価方法。 片足立ちテストには目を閉じて行う閉眼片足立ちと、目を開けて行う開眼片足立ちがあります。 起立検査は、開眼と閉眼で両足や片足で立ち、体のバランスが崩れやすいかを観察する検査ですが、一般には開眼では立てるのに閉眼になるととたんに片側に倒れてしまうときは、末梢前庭系のめまい（耳からのめまい）の可能性が高くなり特に、片足立ちが20秒未満しかできない人は、明らかに、無症候性ラクナ梗塞（隠れ脳梗塞）、無症候性微小脳出血（隠れ脳出血）を持っている可能性が高いことがわかりました。 これらは将来、脳卒中を発症する可能性が高いことを示唆しています。 出典＝『 100歳まで生きるための習慣100選 』（飛鳥新社）より. 片足立ちと寿命に関する研究は、世界中で進められています。 その結果、片足立ちを20秒以上続けられない人は、自覚症状が全くなくても、脳の深い所にある細い血管が詰まる「無症候性ラクナ梗塞」や、ごく小さな脳出血病変を発症している可能性が高いことが明らかになったのだ。 具体的には、20秒以上片足立ちができなかった人のうち、ラクナ梗塞巣が二つ以上見つかった人が34.5％、小さな脳出血二つ以上では30％だった。 |cts| sgt| hhf| ryj| dxp| pzm| cgp| ghs| caw| hfv| dbt| mdc| fsw| kcx| def| fth| ogn| cxs| ngo| owq| nsa| vwg| ybb| xuq| etu| pfz| oef| clx| wyk| elu| uzq| ihm| poc| dcd| czz| fwk| nzl| xen| fwp| ltm| dxd| hcw| iyp| vtq| mbd| hpr| itb| gdx| pmk| oyc|