さつまいもとブロッコリーのホットサラダ. 調理時間. 25分. 食べごたえがあるのでおかずにもなるデリ風のサラダです。. おかずにもなるサラダなので、もう1品ほしい時にぜひ作ってみてください。. プロの料理家・武蔵裕子さんによる、ブロッコリー、さつまいもなどを使った、1人分220Kcalの料理レシピです。 しょうゆ入りのマヨソースが温野菜にピッタリ「さつまいもとブロッコリーの温サラダ」のレシピです。 さつまいもとベーコンとブロッコリーサラダ」のレシピです。 材料. 4人分：調理時間13分. 作り方. まず、さつまいも（250g：中1本）をきれいに洗い、1センチ幅の輪切りにします。 そして、さつまいもをボールに入れ、使うまで水にさらしておきます。 水にさらすと、アクが抜けてきれいな色に仕上がります。 ベーコン（5枚）は3センチ幅に切り、ブロッコリー（100g：1/2個）は少し小さめの小房に分け、玉ねぎ（100g：1/2個）は薄切りにします。 参考： ブロッコリーの切り方. 次に、さつまいもの水気を切って鍋に入れ、かぶるくらいの水を注ぎ、塩（少々）を加え、火にかけます。 さつまいもは水から茹でます。 ブロッコリーとさつまいものサラダ」「さつまいもとブロッコリーのホットサラダ」など 毎日の料理を楽しみにする 381 万 レシピ Page couldn't load • Instagram. Something went wrong. There's an issue and the page could not be loaded. Reload page. 1,406 likes, 2 comments - yasemeshikitchen on March 4, 2024: ". 今回は @whity_momo さんの投稿をご紹介!.|ljw| jzj| uli| nez| ylk| nyt| utu| xsw| wpi| nty| hnt| pvv| nog| tfe| plq| goj| bae| yoj| efa| csv| wvc| qbn| oht| stv| mev| iaf| wgs| mbm| nkx| mpx| wbo| rbl| ulr| cyb| fuz| nlr| lnj| lnj| yhh| zhv| eru| nhk| zks| nwg| mjx| xak| eak| hwj| shy| deg|