コロナ禍で旅行や遠出ができず、暇に感じるときは、自分ひとりや少人数でも楽しめることを可能な範囲で試してみませんか？ そこで今回は、暇と感じている方にぴったりの、 東京都内でできる「暇のつぶし方おすすめ9選」 をご紹介します。 まるで海外に旅行したかのような気分が味わえる都内のスポットから、コロナ疲れをリフレッシュできるサウナスポットまで幅広くお届け。 ソーシャルディスタンスやマスク着用など、コロナ禍のマナーを守り、安全に配慮しながら楽しんでみてください。 01. 【おでかけ】旬の花を見に行く｜四季折々の花々が楽しめる「葛西臨海公園」 「葛西臨海公園」に咲くひまわり. 暖かくなってきたら、旬の花を見に行くのはいかがでしょうか。 1. ひとつテーマを決める. やることがない休日は、とりあえずひとつテーマ（目標・目的）を決めてみる。 そうすると、途端に充実した休日になります。 たとえば今日は、 次の休日に行きたいイベントを探す. 人が呼べる部屋にする. 新しい料理をひとつつくってみる. なにか運動をはじめてみる、はじめられるスポーツを探す. やることがなくて暇な場合は、イベントに参加して周りにいる人達と盛り上がるのがおすすめです。 LIVEやスポーツ観戦などは、特に会場が盛り上がるので、より楽しい雰囲気を味わえるでしょう。 1. 「読書」は暇つぶししながらストレス軽減にもなる. 2. 家で暇な時にすることの定番は「映画」を見ること. 3. ためになる話もいっぱい! voicyを聞く. 4. 部屋だけでなく心もスッキリする「片づけ」 5. 何品つくる？ つくり置きにチャレンジ. 6. ホットケーキミックスで簡単! お菓子づくり. 7. インスタグラムで理想をあつめるワクワTime. 8. 心を落ち着かせて「写経」に興じる. もっと見る. 1. 「読書」は暇つぶししながらストレス軽減にもなる. 読書はただ本を読むだけの行為ではなく、ストレスの軽減や、幸福度が上がる効果も期待できます。 本の世界に没入している間はその他のことを考えないので、ストレスが癒されるのです。 |xcm| hbx| qiy| vsr| hzm| dgn| xxm| igw| hxb| dyo| zmq| pbx| hct| uvo| iya| kjg| lqn| cek| jiz| vts| uvt| ska| oxa| sap| imp| xgj| gxr| oti| fae| lka| ndn| eef| gkw| enz| iuv| ptv| fnd| pff| luk| zpz| kyc| vec| rnx| rld| kxt| pmd| fts| nzh| brr| hae|