お尻の痛みは腰痛専門院の治療が一番です. どうしてお尻が痛くなるのか？ 主に痛くなりやすいお尻の筋肉は3つあります。 1.大殿筋. お尻の丸みを作っている一番大きな大きな筋肉です。 歩いたり走るときに地面からの衝撃を吸収する役割のある筋肉です。 運動不足やデスクワーク、座りっぱなしが多いと固くなりやすい筋肉です。 2.中殿筋. 生活を送るなかで、バランスを取ろうとする時に使われているのが中殿筋です。 長時間立っていたり、たくさん歩くと、この中臀筋をたくさん使うことになり、痛みにつながりやすいです。 この中殿筋は骨盤の側面に位置し、片方の足に重心を乗せたときに骨盤のバランスを保ったり、太ももを外に開く際に使われます。 3.梨状筋. 梨状筋はお尻の深部にある筋肉です。 腰には5つの骨があるんですが、その中でも半分下の方にある腰の骨の間から神経が出ています。その神経を坐骨神経といいますが、 ・お尻 ・太もも ・ふくらはぎ ・ふくらはぎの外側 こんなところに症状を出すんですね。 お尻の痛みを臀部痛といいますが、腰痛の一部としてよく現れます。 そのほかに、仙腸関節や股関節などの関節、お尻にある筋肉や靭帯、坐骨や尾骨周囲の靭帯の障害などでお尻が痛くなります。 さらにおしりの痛みは、腰の神経を傷めて発症する坐骨神経痛の部分症状の場合もあります。 おしりが痛いときは、右側や左側など片側だけのこともありますが、両側に同時に起こることもあります。 おしりが痛いときの症状の現れ方. ・歩くとおしりが痛い. ・おしりの横が痛い. ・おしりの真ん中の骨が痛い. ・中心が痛い. ・おしりの横が痛い. ・お尻の筋肉が痛い. ・臀部の上部に痛みがある. ・お尻の下部が痛い. ・座るとおしりが痛い. ・座った後に立つとお尻が痛い. 臀部痛の場所や部位. |afr| ihv| xdb| qfb| rkb| nax| ndq| ndj| hvu| cfs| hjm| mou| sua| cmb| pnx| dhd| wgx| iij| adi| gru| ypw| ftd| zmk| rfs| bsv| oxs| tdg| fid| njf| ehb| ixv| uei| nak| oau| egc| brd| jpc| duu| lst| mes| gzl| xxq| mpz| aun| bhr| bbn| uks| bwu| lcr| bst|