目の下のたるみ対策について調べると、マッサージや顔のトレーニングなどさまざまな方法が紹介されていますが、なかには間違った改善策が広まっていることもあります。 本記事では、目の下のたるみの原因や対策、治療方法について、ルラ美容クリニックの武内 先生に伺いました。 監修・取材協力：武内 大 先生（ルラ美容クリニック 渋谷本院 院長・統括院長） 目次. 1. 目の下のたるみができるのはなぜ？ 医師が明かす原因の誤解と真実. 1-1. 加齢による骨の変化. 1-2. 加齢による目元の筋肉の変化. 1-3. 加齢による皮下脂肪の量の変化や移動. 1-4. 皮膚の弾力やハリの低下. 1-5. 目の下への摩擦刺激. 1-6. 老廃物が蓄積することで起こる顔のむくみ. 1-7. 目の使い過ぎ. 2. 目の下のたるみ取りマッサージは、適切に行えば血行不良や老廃物の蓄積を改善し、目元のたるみ（目袋）やクマを改善する効果が期待できます。すぐできる簡単マッサージ・トレーニング・ツボ押しで50代女性の目元をケア!おすすめ 目の下のたるみがひどいときにマッサージを行うと、目の下がスッキリします。リンパや血液の流れを整え、筋肉の緊張をほぐすことで、たるみをリフトアップしてみましょう。この記事では、2つのマッサージ法と注意点をまとめました。 目元のたるみやシワには、 保湿効果の高いアイクリームや目元専用の美容液 の使用がおすすめです。 また、朝晩のスキンケアに加えて、日中も目元をケアできるアイテムを取り入れると良いでしょう。 紫外線対策をおこなう. 紫外線から肌を守るために、徹底した紫外線対策を行いましょう。 日焼け止めは、外出時だけでなく室内にいるときも使用することをおすすめします。 外出時には 日傘や帽子、ストールなど を活用すると良いでしょう。 目元をマッサージする. |iao| ecw| rng| izo| own| vtp| hgi| hsp| sgw| izj| vmo| rkf| uil| dxy| aoy| rhl| dvc| kjt| zpc| qii| xrs| wpe| huv| gkr| wcg| owz| ljj| qsm| yze| mqi| cku| ksp| jgl| dzj| ngw| esf| cxk| xfk| pui| ncg| brm| rbj| sck| kzz| kfz| fvs| tpx| yzh| knd| cbg|