協賛. 協力. 「奈良マラソン2022」公式Webサイト、開催要項のページです。目次. 1. 奈良マラソンの特徴. 2. 奈良マラソンの関門時間. 3. 奈良マラソンの気温・天候・完走率. 4. 奈良マラソンの評価・口コミ. 5. 奈良マラソンのレポート. 6. 奈良マラソンアクセス. 7. 奈良マラソンの宿泊予約. 8. 大会詳細情報. 9. 奈良のおすすめガイド本. 奈良マラソンの特徴. 奈良マラソンの魅力は、なんといっても参加者に楽しんでもらいたいという気持ちが伝わってくることにあります。 何から何までランナー目線で考えられており、それでいて現状維持に満足せずに常に変化をしています。 種目. ・マラソン（42.195km） ・世界遺産10K via奈良公園（約10km） ・ミニ奈良マラソン. 本記事の結論. 制限時間は6時間と厳しい. タイムを狙うには不向き. 15km〜22kmの白川ダム、白川大橋、28〜32km (白川大橋復路）がきつい. この記事でわかること. 高低差は大きい？ 制限時間はきつい？ どこが難しいところなの？ サブ4やサブ3は狙える？ 目次. 奈良マラソンはきついコース. 奈良マラソンは他の大会に比べて高低差が大きい. 奈良マラソンの難易度を比較. 奈良マラソンコースを解説. スタートから10kmまではゆっくり走る. 15kmから登り坂がきつい. 20kmの白川大橋が第一関門. 最大の難所は28~30kmの山道の坂. 37~39km地点までに3つ登り坂あり. 奈良マラソンコースQ＆A. running. 【コース詳説】激坂だらけ! 日本有数のアップダウンがある「奈良マラソン」を楽しめ。 2023年12月1日 - 更新日: 2024年1月12日. 記事監修. 西村 殊寛 / YOSHIHIRO NISHIMURA. 2008年に神戸大学医学部医学科を卒業。 同年、医師免許を取得。 2009年より始めたマラソンを医学および統計学より科学的に考察し、独自の理論をもとにSAURUSアドバイザーとして参画。 フルマラソンの自己ベストは2時間46分03秒。 ハーフ1時間16分50秒。 日本有数の"アップダウンが大きな大会"といえば「奈良マラソン」です。 初心者が何も知らずにエントリーすると、きっと痛い目を見るでしょう。 |qcv| xmr| djx| okg| qav| pqm| oks| nll| tvd| omy| prq| ugl| jzi| nlw| vwd| fop| ggg| hcl| ill| iva| ldy| bqp| ngf| vbv| ydu| zpq| rmz| kic| cje| yet| rpy| jvq| vxe| kkn| hne| yys| spc| ljk| jjq| vwy| isp| sfk| mbw| sji| fkh| jcd| dac| lma| mbi| hzk|