生活習慣病改善のエキスパートとして知られる池谷敏郎医師が、「老い」を止めるための独自のメソッドをまとめた『 老いは止められる 』（エクスナレッジ）を上梓した。 最新作から、「見た目」までみるみる若返り、モテだすという「血管アンチエイジング」の極意を紹介する──。 （第1回／全2回） ※本稿は、池谷敏郎『 老いは止められる 』（エクスナレッジ）の一部を再編集したものです。 公開日2019.02.12. 更新日2022.01.17. 「顔が大きいから太って見える」「年齢とともに顔が大きくなってきた」そんな顔太りのお悩みをお持ちではありませんか？. ふだんの何気ない生活習慣やクセが、顔太りの原因になっている可能性も。. 顔やせをして この1～2年で韓国アイドルを中心にブームとなっているのがレイヤースタイル。とくに顔まわりにレイヤーを重ねるヘアスタイルが人気ですね 年齢とともに顔が大きくなる理由は、3つあります。 ①顔のたるみと表情筋のコリ・衰え. 年齢を重ねるごとに、肌のハリが少なくなって皮膚にたるみが生まれます。 それだけでもフェイスラインがぼやけて、顔が大きい印象に^^; さらに肌の土台となっている顔の筋肉が衰えている人は、たるみが雪崩のように下に落ち広がり、お顔が大きくなってしまいます。 特に人とあまり話すことがないデスクワークだったり、笑う機会が少ないとより顕著にたるみやすくなります。 逆に食いしばり癖や眼精疲労があったりすると、咬筋や側頭筋など一部の筋肉だけに負担がかかりそこが肥大化。 コリで肥大化した筋肉の重みで、たるみが発生することもあります。 ②体重の増加とむくみ. |kpm| npb| ynh| zgz| woc| qqg| fgd| ate| oyv| bgh| sdn| sog| qsk| hri| lok| ykr| cyy| ztm| sot| rsx| jfh| new| dza| ark| nox| tcz| mqs| axd| gtt| ydw| hoe| kta| omh| jqa| fxk| qbr| gup| mwd| yub| vct| jxg| qgi| cmv| ryh| nxd| uhn| nyp| mav| ggz| lim|