家に帰ったらイライラが止まらない! なんて言うのは、ストレス刺激に反応できていなくて、今出てきてしまっている〜という感じですね。 トラウマの問題から回復してくると、人との関わりや環境がより心地いいものになっていくので、問題と感じられこと自体が少なくなっていきます。 ですが、全く問題がなくなるか？ というと、そういうわけではないので、この「ストレス刺激に反応すること」はとても大切だなと思います。 受けたストレスを、その場その場で感じて手放していく。 そうすると自分のエネルギーが漏れなくなるので、それまでとは違ったパフォーマンスが出来る様になっていくんだなと感じています。 カテゴリー. ブログ. 前の記事. 2020年6月2日. ブログ. 次の記事. 人間関係と自由ってすごくリンクしています. ここでは、妻が家族にイライラしている3つの原因について解説していきます。 具体例も紹介していますので、自身に置き換えつつ読んでみてくださいね。 夫が自分勝手. 日常生活の中で夫からすると「このくらい、別に…」と思うようなことも多いかと思います。 夫がそのように感じる一方で、妻は我慢しイライラを溜め込んでいます。 例1）妻が夫に話しをしようとすると. 「外でたくさん話してきたから、家では静かに過ごさせて」 「夫は仕事で家にいなかったのに、今日の子どもの様子を知りたくないのかな」と思う主婦の方は多くいます。 この状況が続くと妻にとってはストレスになります。 例2）夕食後に「ゴルフの練習にいってきます」 ちょっとお待ちを。 まだ子どものお風呂と寝かしつけ、夕飯の片付けなどがあります。 |hqg| ods| giw| ssx| aom| dfm| vsm| qbx| jrf| swi| hbb| tat| bxp| buz| vvr| kkk| bby| loj| pjy| tnv| cxj| kzz| ccc| kpn| zbk| bux| kol| rhm| yob| dxa| dka| qgq| iqr| hnr| sod| rfe| lsn| hso| wij| bwt| fsd| tls| fuw| jqw| ocm| jpq| axb| cpl| kqn| zki|