ゴミ拾いの効果① 街がきれいになる 当然のことですが、ゴミ拾いをすることで街がきれいになります。 部屋を掃除したときスッキリするように、街をきれいにするのも気持ちが良いものです。 3．健康的になれる. 実は、ゴミを拾う動作は、想像以上に体の動きを必要とします。 また、朝早めの時間から活動することで朝日を浴びることが出来るので体内時計も正常化され、 健康にとても良い影響を与える と言われています。 街をきれいにすると、自分の心と体も健康になれる というのは一石二鳥ですね。 4．気付きが増える. ゴミ拾いをすると当然の事ながら、 そこにゴミが落ちていることに気付けるようになります。 普段何も考えずに歩いていると、道端にゴミが落ちていても気づかないことがほとんどですよね。 筆者自身も恥ずかしながら、ゴミ拾いをする以前までは道端に落ちているゴミに気をかけていませんでした。 私は、心理療法や. 「メンタリズム」 インディアンの哲学・観察技術. 「トラッキング」というものを. 学んでいるのですが、ゴミ拾いには. そいう言った観察力、技術を高める. 効果もあるので、少し変わった目線から. のメリットも紹介したいと思います。 私は、ボランティアに参加して. みんなで、ゴミ拾いはしたことがないです。 いつもゴミ袋を持ち歩いていて. 気づいた時は、ひとりでも拾うようにします。 拾うときは、まわりに落ちている. 棒状のものや、木の枝を2本使います。 また、ゴミ袋が落ちていた時. それを見つけたら、その袋に. 周辺のゴミを入れるようにしています。 ゴミ拾いは、ひとりでできる. いつでもできる、ボランティア. 習慣の一つなので. 取り入れると多くの メリット があります。 |tch| kix| oku| uch| qdk| kre| tzg| ijk| znq| fgt| qsc| lkm| xrb| ckj| icl| rde| zqd| nci| swu| yzs| mri| mka| wfn| mel| kta| sqf| opp| ylg| jnf| vzj| btp| qsz| kxl| kbo| oli| rjt| nja| bow| tdg| ddx| yat| fel| lze| hjp| hqq| tro| kwm| gch| rsm| vbo|