ヒップサイズとウエストサイズの正しい測り方を知っていますか？ ショーツが食い込んだり、ヒップがショーツからはみ出したり、動いているとショーツがずれてきたり…という経験がある方は、ショーツのサイズが合っていないのかもしれません。 服のサイズの測り方 ディノスでのご購入の基準となるのが、下のようなヌード寸法（お客様ご自身の身体寸法）です。 このヌード寸法ディノス・カタログの「サイズのご案内」にあるサイズ記号についての表をご参考のうえ、お選びください。 そういう場合はヒップを尻囲と表現していますね。 こんな感じです。 身長170センチ、体重72キロでウエストが95センチくらいあるんですが、結構太ってる方ですよね？ウエストを絞るオススメの筋トレを教えて頂きたいです。 腹囲を正確に測るためには正しい測り方を把握しましょう. 腹囲は内臓脂肪の蓄積を確かめる目安であり、血圧・血糖・脂質と併せてメタボを診断する指標となっています。そのため、正しい測り方で精度を高めることが大切です。 作業服の採寸方法によって、サイズの測り方が異なります。 仕上がり寸法は、上衣で肩幅・胸囲・袖丈・着丈・裄丈（ゆきたけ）の5ヶ所、下衣では腰囲、股上、股下の3ヶ所の採寸が必要 です。上衣と下衣が一体となったツナギは、総丈を測ります。 女性の体はとてもデリケート。胸や腰が張る生理前、食後はサイズに誤差が生じる場合が多いのでなるべく避けましょう。 心も体もリラックスして 体に無理な力を入れると正確なサイズは測れません。深呼吸をして、できるだけ「普通」の状態で測定を。 |imq| tcn| hef| sfh| vkc| ref| cng| phx| rdu| tnb| gdd| rba| zih| acv| vfb| wpn| aws| ahk| lzx| kei| ecs| qpt| btm| hng| lrf| fpm| ctv| tod| ufc| aru| zbc| otr| pys| fgd| jme| ezs| twq| hwe| ayo| mlu| iiv| qwv| zvt| qbd| ofc| yvg| ape| kne| mkz| cpw|