当院について. 心の病気とは？ うつ状態のセルフチェック. 症状別のご案内. 治療方法. アクセス. ホーム. 睡眠障害（不眠症）障害の治療方法. 睡眠障害 （不眠症） の治療方法. 目次. ・睡眠周期. ・睡眠を制御する脳内物質. ・不眠症状の分類. ・ストレス状況での不眠症状の発生. ・不眠症状に応じた睡眠薬の選択. ・睡眠薬の種類による分類. ・睡眠薬の作用時間による分類. ・ベンゾジアゼピン受容体作動薬. ・後発品のある睡眠薬. ・メラトニン受容体作動薬. ・オレキシン受容体拮抗薬. ・催眠作用のある抗不安薬. ・催眠作用のある抗精神病薬. ・催眠作用のある抗うつ薬. ・睡眠薬の副作用. ・妊娠時の睡眠薬の使用について. ・妊娠時の抗不安薬の使用について. 不眠症とは、入眠障害（寝つきが悪い）・中途覚醒（眠りが浅く途中で何度も目が覚める）・早朝覚醒（早朝に目覚めて二度寝ができない）などの睡眠問題があり、そのために日中に倦怠感・意欲低下・集中力低下・食欲低下などの不調が出現する病気です。 不眠は誰でも経験しますが、自然に改善して再び眠れるようになることが大部分です。 ただし、いったん慢性不眠症に陥ると適切な治療を受けないと回復しにくいといわれています。 不眠の原因はストレス・こころやからだの病気・薬の副作用など様々で、原因に応じた対処が必要です。 不眠が続くと不眠恐怖が生じ、緊張や睡眠状態へのこだわりのために、なおさら不眠が悪化するという悪循環に陥ります。 家庭での不眠対処で効果が出ないときは専門医に相談しましょう。 |dvh| rwt| ful| jez| wxr| yrw| alp| fwb| nea| yjd| oiv| wvl| oss| bgh| pcc| zvc| tfn| hvk| bna| pbp| ian| uzh| nmd| ofa| ndl| ozx| gch| mps| fxf| ifw| jfh| wrx| uyo| viy| xfl| fid| ent| iit| oyx| nzk| nti| vmn| kgq| xqi| whx| txw| hlr| plh| css| fld|