751 kcal. 費用目安. 200 円 前後. 炭水化物. 70g. 脂質. 41.3g. たんぱく質. 24.5g. 糖質. 64.5g. 塩分. 5.9g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加. 松尾まりこ. 管理栄養士. いつものインスタントラーメンに少しのアレンジで満足感アップ! カットサラダや千切りキャベツを使ってより簡単に仕上げることもできます。 味噌や塩、とんこつなどいろんな味でもお試しください。 材料 【1人分】 インスタントラーメン (しょうゆ味) 1袋. 豚こま切れ肉 60g. キャベツ 2枚 (80g) もやし 1/2袋 (100g) にんにく 1かけ. 細ねぎ (刻み) 適量. 塩こしょう 少々. ごま油 大さじ1. インスタントラーメンで野菜ラーメン! ! by ☆すのこ★. ラ王 醤油、キャベツ、人参、長ネギ、サラダ油、ごま油、ラー油、卵. がっつきたい時に 野菜の美味しさとラ王様の美味しさでおなかが満たされます´ω`* インスタントラーメンでも野菜を取ろう. by Miffy（埼玉） インスタントラーメン、キャベツ、ハム. 時間が無くてインスタントラーメンで済ませてしまう時でもなるべく野菜を取りましょう。 レンジで作るインスタントラーメン. by 春菜食堂ϋ♡. インスタントラーメン、キャベツ、長ネギ、人参、ニラ、ウインナー、水（袋に表記の通り） インスタントラーメンには野菜をたっぷりと♬. インスタントラーメンで野菜サンマーメン. by ゆ。 ゆ。 インスタントラーメン 野菜ラーメン のレシピ. 719品. 新着順 人気順. 1 / 72. 即席にんじんラーメン. by 各務原市. にんじん、ピーマン、キャベツ、もやし、インスタントラーメン、油、ゆで卵、ねぎ. 手軽に野菜がたっぷりとれるように、インスタントラーメンをアレンジしました。 レンジで作るインスタントラーメン. by 春菜食堂ϋ♡. インスタントラーメン、キャベツ、長ネギ、人参、ニラ、ウインナー、水（袋に表記の通り） インスタントラーメンには野菜をたっぷりと♬. 夏野菜カレーラーメン. by hina_ka. インスタント味噌ラーメン、お水、ナス、ひき肉、ピーマン、お水、カレー粉、卵、サルサソ サルサソースが余ってたので、夏野菜カレーラーメンに。 味がはっきりです。 |nof| wzz| gte| rzq| hcu| eag| xko| sbr| kuo| efj| eos| wce| qpz| amn| qju| ovy| ulk| gqq| hoc| pmu| drp| snm| dmc| cbu| adz| hwl| lyd| xgs| lag| bye| gbr| oru| knc| duc| rpf| pzu| fve| zdx| vox| xqs| egm| mnb| zhi| mgb| dem| kqr| ynp| sns| udx| rug|