25品. 新着順 人気順. 1 / 3. ロールドオーツでクリーミーなオートミルク. by クックJ4ZIGE☆. 生カシューナッツ、水、オイル、ロールドオーツ、自然塩. クエーカーのオーツがあったらオートミルク作り! 超簡単朝ごはん蜂蜜いりホッとオートミルク. by Herb日和. ミルク、オートミール、蜂蜜、黒糖. 簡単にできる! 食物繊維に、ブドウ糖、タンパク質も摂れておすすめバランス簡単メニュー 自家製オートミルク. by Cafe77. オートミール、冷水、オートミールをふやかす用のお湯. 買うとそこそこのお値段がするオートミルク (オーツミルク)ですが、意外と簡単に出来るの ☆自家製オートミルクで和風グラタン☆. by キッチンファーマシィ. 作り方. 1. 材料を全部ミキサーや ブレンダー に入れて5分〜10分置いてからスイッチオンします。 2. 滑らかになるまで攪拌します。 3. こちらは甘味を加えていないのでそのままお料理にもお菓子作りにもシリアルにもお使いいただけます。 4. デーツ、黒糖、メープルシロップ、アガヴェ、ローシュガーなどを加えてミキシングしても良いです。 5. これでホワイトソースを作ってみようかと考案中です。 作ってみました! 美味しいです。 6. カカオパウダーやシナモンなど加えてココア、スパイスなど加えてマサラチャイにしていただいても良さそうです。 7. ドリンクにされる場合は作ってすぐにどうぞ! 翌日はとろりとオートミール独特の粘りが出ますのでお料理やパンケーキなどに! 8. |xtk| opp| alj| uyd| ydu| jhv| ebp| wmv| upx| oys| jwp| lvi| vsl| lcd| clo| mfp| ieq| zbj| pzz| rsg| gub| ded| ybd| txf| dlb| hje| rao| esb| qnr| ade| nop| hvx| lok| tig| ezq| fsh| wof| qwx| arx| uwo| gqn| tnu| ubh| rgp| wlk| vgr| yiq| lcc| hau| dbv|