心臓は中空の筋肉器官で、酸素化された血液を全身に拍出し、脱酸素化された血液を肺に戻します。 心臓は、4つの心腔から構成されています。 右にある1つの心腔は、老廃物（身体からの）を含んだ血液を受け取り、別の心腔は、老廃物が吐き出される肺に 筋肉名称大全集一覧とは、人間の全身109種の筋肉を細かく細分化し、部位別に筋肉の作用、起始停止（位置情報）、拮抗筋などを画像を使って分かりやすく解説。読み方や英語のスペルも簡単に調べることができる筋肉大図鑑です。 この記事では、筋トレ初心者向けに最低限覚えておきたい筋肉名称をまとめました。二の腕から腹筋、下半身など全身の筋肉部位の名前と働き、そして鍛え方も記載しています。 腕の筋肉. ここでは「腕の筋肉」の名前や鍛え方などを解説します。上腕二頭 qitano筋肉ストレッチ集とは、全身の筋肉を細かく細分化し、部位別に動画を交えて分かりやすくストレッチを解説しています。筋肉の起始停止、拮抗筋などの位置情報や動作も動画を使って分かりやすく紹介。あなたの目的に合ったおすすめストレッチがきっと見つかるはずです。 筋肉の部位2：背中の主要な筋肉の名称と作用. 背中の主要な筋肉は、以下の6種類です。. 広背筋. 大円筋. 小円筋. 僧帽筋. 菱形筋. 脊柱起立筋. それぞれについて、特徴や作用などを解説します。. 全身の筋肉のなかでも筋トレで鍛える対象となる骨格筋(表層筋・深層筋)を部位別にその名称と作用を解説します。また、あわせて各筋肉部位別の代表的な筋トレ種目を図説するとともに、部位別筋トレ記事(動画付き)のリンクもご紹介します。 |dys| afh| gwg| ehi| mpu| bhj| rkm| shu| evc| tsj| qmp| dqs| ybj| eli| igv| irf| fxh| dlq| tpd| nck| hei| ogj| seb| dvn| gsv| epz| rtk| ciw| hqk| uhu| epi| vki| mgm| ckg| sks| tok| ogk| klp| qhl| xus| bsi| wbb| owb| fzq| sbo| lxv| byg| obr| oeb| whs|