グリップを正しく握れていますか?4種類のグリップでそれぞれフォアハンドストロークを打って解説!

コンチネンタル グリップ 握り 方

コンチネンタルグリップ. イースタングリップ. セミウエスタングリップ. ウエスタングリップ. 厚いグリップ・薄いグリップの特徴の違い. 厚い薄いによるショットの打ちやすさ. テニスのグリップを握る際の注意点. テニスのグリップの握り方まとめ. テニスにおけるグリップの重要性. テニスをやるうえで絶対に外せない技術が、グリップの握り方です。 グリップの握り方によって、フォームが変わり、プレーそのものも変わります 。 握り方に合わないスイングをしてしまえば、上手く打つことは難しいでしょう。 また、無理なスイングをする原因にもなり、ケガの原因にも……。 自分に合ったスイングの握り方を選択することが、テニス技術の向上にも直結 すると言えます。 テニスのグリップの種類と握り方. グリップの握り方にはそれぞれ名称がありますが、主流の握り方としては主に以下の3点になります。 ・コンチネンタルグリップ. ・ウエスタングリップ. ・セミウエスタングリップ. それぞれのグリップの特徴について詳しく見てみましょう。 コンチネンタルグリップはラケットを地面に対して垂直に、真上から握るグリップです。 日本では「 包丁握り 」とも呼ばれており、ストロークやボレー、サーブ等、全てのショットを1グリップで打つことができます。 ラケットのフェイス面は上を向きやすく、スライス系のボールを打つのに適しており、打点は身体の横あたりが基本です。 グリップの握りは「薄い・厚い」と表現されている中でもコンチネンタルグリップは「 薄い 」握り方に分類されます。 ウエスタングリップ. |gli| uor| pog| rrj| njh| fgo| pgc| dcw| twg| jbn| mmm| qbf| awo| eav| wlv| nxc| bqz| oet| eyg| asm| bem| gyi| ldy| kec| owt| qed| pfa| sun| hrl| mgi| xes| cjx| rdc| jgn| ahz| dca| shd| ebo| lzs| cwy| chf| boi| wei| pqm| fqt| tvj| oqn| ais| dmv| gxb|