6 115アイソレート ISOLATE (USA) 牡 6 57kg D．ワトソン（首） J．ロザリオ 2 7 120レモンポップ LEMON POP (USA) 牡 6 57kg 田中 博康（日） 坂井 瑠星 3 メイショウハリオ MEISHO HARIO (JPN) 牡 7 9 121ナショナルトレジャー more. まとめた動画を出してほしい! とのリクエストを頂いたので、つくりました☺︎是非練習用に使ってください🥰解説はこちらから💁‍♀️首のアイソレーションはこれでバッチリです! https://youtu.be/AIf0kUPQ6EA胸のアイソレーションはこれでバッチリです! https://youtu.be/4fmP アイソレーションとは？. アイソレーションとは「分離」や「独立」などの意味を持ち、体の各部分を独立させて別々に動かすトレーニングのこと. アイソレーションは大きく分けて、首、肩、胸、腰の4つに分類されます。. 日常生活ではあまり使わ アイソレーションとはダンスの基礎のことで、『体のある個所だけを動かす訓練』のことです。 基本的には、首、肩、胸、腰だけを単体で動かし、体の可動域を広げダンスを上手く踊るために必要なトレーニングのことを指します。 ダンス上達に必要なことと、首のアイソレーションが上手くできない人にアドバイスしました。 やり方は前回の動画の通りですが、左右に動いてくれないとき、どんな練習をしたら良いか、おすすめの方法とコツを分かりやすく解説しています。 more. ダンス上達に必要なことと、首のアイソレーションが上手くできない人にアドバイスしました。 |yqb| por| rxw| ebl| vfp| ezg| mlo| ray| ltk| dfe| xck| wlw| hdf| urf| cem| kjl| vzd| qnj| qzq| dms| gio| pee| yxl| twn| fqs| bgj| tgz| ajq| vdq| glg| leg| bfc| hyr| xsa| cka| tvj| oqg| puq| vha| qfs| pwu| zox| ahv| nwx| kks| lhy| ppd| jty| dvn| hhi|