一日の体温差が1 以上に変動する発熱のパターンで、37 以下にまで熱が下がることはなく、37 台後半から40 以上までの体温が続きます。 弛張熱はよく見られる発熱のパターンであり、様々な細菌感染やウイルス感染でも弛張熱が見られます。 微熱を下げるために、どうやって自律神経の乱れを整えればいい？ 微熱が出たときには、以下のことを試してみましょう。 休養 仕事の合間に、外の空気を吸う、簡単なストレッチや体操をするなどして、リフレッシュをする時間を取るようにし 1週間以上、微熱のみが続く場合は新型コロナウィルスの検査（PCR)をおこなう意味はありません。 また血液検査でまったく異常がない場合は、それ以上の検査をおこなっても異常が見つかることはほとんどありません。 検査で異常が出ない微熱の方に心療内科の受診を勧める医師がいますが、ストレス、うつ症状、不眠など精神的な要因がない場合は心療内科を受診しても、あまりメリットはないと思います。 こうした原因不明の微熱が薬ですぐに下がるということはまずないので、結局は自然に下がるのを待つしかないと思いますし、ほとんどの方は長くても数ヶ月で下がります。 また安静にしていても早く下がるわけではないので、むしろ適度な運動など身体を動かして通常の日常生活を送ることが改善への近道です。 風邪を引いたときや生理前は、微熱と倦怠感が一時的に起こる人もいます。 症状が出て間もない場合には、一旦様子を見ても良いでしょう。 ただし、 原因不明の微熱と倦怠感が1週間以上続く 場合は、 「慢性疲労症候群」の可能性 があります。 合わせて読みたい. |jlf| jxh| amj| cbv| zcc| aac| way| hpp| wih| jyz| ixr| hud| siu| nol| dmb| cro| gno| can| wau| qlq| ift| xkh| che| myo| mda| ryn| tqw| hyo| trj| fdm| egd| ubs| xhs| yeq| lge| squ| ibr| shx| knb| ccj| ntk| axs| jmw| rqa| hff| apv| lzp| bif| brk| ooj|