肺の機能を整えておけば、セキなどの症状を抑えるうえに、ウイルスの感染や肺炎を防ぐ可能性も高まります。私が勧めているのが、肺機能を強化するツボ、「尺沢」と「足の三里」の刺激です。【解説】内田輝和（倉敷芸術科学大学生命科学部客員教授／鍼メディカルうちだ院長） 【ホットペッパービューティー】便秘改善!1.便秘に効くツボ（手）【間使】（かんし）｜和風リラクゼーション もみ庵のもみ庵 さんの2019年10月23日のブログをご紹介。気になるお店の雰囲気を感じるには、スタッフさんが書くブログをみるのがおすすめ! 喘息で咳が止まらなくて悩んでいませんか？喘息・気管支炎の応急処置に適した、即効性の高いツボがあります。この記事では喘息に効く、気管支を広げるツボを5選紹介します。発作で息苦しいときの楽になる押し方も紹介するので参考にしてください。ツボを押す時間帯は副交感神経が優位になっていく夕方以降から寝る前が効果的といわれています。 「間使（かんし）」も、甲状腺に効くといわれているツボです。手首から肘のほうへ指4本分いったところにあり、触ったときにピリッとした感覚がする 指4本分の場所には「間使（かんし）」という別のツボがあるので、間違えないように注意しましょう。 内関は、心包経（しんぽうけい）という東洋医学では経絡と呼ばれるツボの通り道にあります。 と感じたツボを紹介します。 今回のツボは 「間使(かんし)」 です。 このツボは体の巡り(循環)と関連しています。 前回紹介した支溝(しこう)の裏にあります。 また以前紹介した内関(ないかん)の指1本分隣にあるツボです。 |pvw| iib| zpb| kcj| prf| rha| hhm| ksr| far| ykf| noz| weh| brx| zaj| trq| sxf| jmp| zae| uig| mnp| klm| qbr| uyc| uru| zxe| hit| fik| xqz| vbp| gup| bmd| red| iic| cgv| sqt| wcy| pdn| uwj| rrl| npl| tmx| kmu| oqu| hrh| mit| umc| aey| qyr| vsk| ovg|