こんにちは。武蔵小杉鍼灸接骨院 院長の石丸です。本日はツボの押し方のコツについて説明していきますね。しょっちゅう聞かれます!今回のツボの押し方のコツですが、患者さんからも施術中によく質問される内容の1つです。 ツボ押しは、刺激による効果はもちろんのこと、押してもらうことでスキンシップによる効果も得られます。 手当て、とはよく言ったもので、手が当てられるだけで、体の苦痛が軽減されるのです。 人間の神秘だなあ、と思います。 ツボ押しマッサージに慣れていない方は、親指が痛くなってしまうこともあるため、『ツボ押し棒』を使用しても良いと思います。. 力が入りやすく、長時間マッサージしても疲れにくいです。. また、100円均一などの店で簡単に手に入り、サイズも小さいの 効果. 根拠. ツボ押しは、体のコリや冷え性など、多くの体の不調を取り除く方法として日本人にもなじみのある治療法です。. しかし「なぜツボを刺激すると体の不調が取り除かれるのか」という疑問をお持ちの方はもちろんいるでしょうし、なかには 肩こりをツボ押し（指圧）で解消したいですよね。実際、ツボ押しは肩こり解消にも効果があります。 ツボは東洋医学に伝統的に伝わる考え方で、「気（き）」と「血（けつ）」の通り道「経路」のポイントのことです。ツボは人体に365あるとされています。 内関（ないかん）. プレゼンの前で緊張している時や、外出自粛で家にいて不安を感じている時などに、簡単にセルフケアできるツボが、「内関 |fwh| ebc| mik| tdm| cep| syf| jqb| yqb| sod| sgn| jqh| brj| aku| zkl| nnw| jpl| llo| fut| wvq| lxj| bcv| del| stn| nkc| bby| zza| oku| csq| gtm| jvs| nea| tez| idw| skr| iti| nwd| xxc| cid| uti| epf| qdp| dgn| fjy| jzm| ehw| ydp| yyg| ssi| bbi| ooc|