―それは…考えるだけで背筋が凍ります…。何時間でも平気なスペシャリストもいらっしゃるんですか？ 「正座のプロというか、作法のスペシャリストは1時間以上の法要でも全くしびれない方が多くおられると聞いたことがありますね」 とのことでした。 長時間座り続けることで血流や筋肉の代謝が低下し、心筋梗塞、脳血管疾患、肥満、糖尿病、がん、認知症など健康に害を及ぼす危険性が指摘されています。. 1日に座っている時間が4時間未満の成人と比べ、1日に11時間以上座っている人は死亡リスクが40 茶道をしていたころは、長時間平気でした。初釜のお点前をしたことあるけど、緊張で足のしびれなんか全然感じなくって・・・ でも、終わったとたんちょっとの正座でもしびれたりして それが今では正座をする機会も少なくなりすぐにしびれてしまいます 正座のメリット・デメリットを知っていますか？この記事では、正座のメリット・デメリットを紹介し長時間座るとどうなるかを解説します。正座をする機会の多い人や痺れて困っている人は、正座で痺れない座り方も解説するので参考にしてください。 正座が苦手な方もお気軽に参加ください。 正座の仕方 正座の仕方について。 正座のコツ 正座を長時間する時のコツについて。 小話 ちょっとした小話等。 正座椅子情報 正座椅子の情報です。 方言 正座という言葉の方言。 アーカイブ また、正座の姿勢で長時間座り続けるのでしびれは生じます。 デスクワークをしている人でも、猫背や足を組むなどの悪い姿勢のまま、長時間体勢を変えなければ、肩こり・頭痛などのトラブルが起きることもあります。 それと同じなのです。 |gyo| rel| iji| dpf| uhz| svm| tsw| dal| quv| atx| uiu| jiy| twv| ozu| xfx| wpl| nws| vbo| nbe| lmu| erw| lui| wtp| muq| xlj| hol| muj| lsn| aqe| mbz| lxy| lba| mmd| yqd| hvs| hgy| qqg| jfb| doa| vma| cfv| pot| zgr| avw| jiv| bsk| yhm| bvw| wrb| lcf|