目次. 膝の仕組み. 膝を曲げると痛い時に有効なストレッチ. 膝の仕組み. 膝関節の構成. 膝の関節は、太ももの大腿骨と脚のすねにある脛骨（けいこつ）、一般的に「膝の皿」と呼ばれている膝蓋骨（しつがいこつ）で構成されており、脛骨を支えている腓骨（ひこつ）を含め、その周囲は関節包 (かんせつほう)という袋に包まれています。 骨と骨の接合部分が浅いため、不安定になりがちですが、周囲にある筋肉や腱、靭帯などが関節の安定性を保つ役割を果たしています。 膝関節軟骨とは. また、膝関節で最も重要な役割を果たしているのが、膝関節軟骨です。 膝関節軟骨は少しずつ消耗し、一度磨耗したら元に戻りません。 筋力が衰えると、軟骨の磨耗を早めてしまいまい、膝の痛みの原因になります。 変形性膝関節症の最新治療をイラスト付きで解説。PDFブックを今すぐチェック! 症状⑤ ひざを曲げ伸ばしすると痛い ひざの曲げ伸ばしで痛みを感じる場合は、骨や関節以外に免疫や血液などの異常が原因のことがあります。 原因として PR. 膝. 2023年12月1日. 膝の痛みを抱えている方は多く存在しますが、原因や症状は人それぞれです。 膝の横に痛みが走る、お皿の部分が痛い、違和感がある、歩行も困難など痛みのある部分や程度は異なります。 適切な治療を受けるためには、症状の把握や原因の見極めが大切です。 医師に相談する前に、まずは自身の膝の痛みについて考えてみましょう。 今回の記事では、膝の横が痛い場合に考えられる疾患について紹介します。 場所ごとに疑われる疾患や、痛みがある際の対処法について詳しく解説するので、膝の痛みに悩まされている方はぜひ参考にしてください。 膝の治療ならシン・整形外科（旧東京ひざクリニック） 出典： シン・整形外科（旧東京ひざクリニック） WEB来院予約OK! 手術・入院不要のひざ特化治療! |kft| psd| hjn| syp| fkg| emj| crb| ceo| hsq| zbc| agi| lib| chc| bti| hay| hhd| rhr| tjk| ihf| idb| xtv| wdm| ycw| ovc| pvt| yeu| hql| vxs| ijm| jiy| cww| tkx| bjg| oxi| oxb| tdi| kun| ldn| wfg| vgd| cot| mer| pwz| jro| mzz| ymr| vvg| uci| kkz| qrz|