メンタルヘルスケアとは、心の健康を維持・向上させるための手当てのことです。 従業員のメンタルヘルスが悪化している場合、生産性の低下や労災事故の発生などにもつながりかねません。 気分の落ち込みは職場環境や人間関係から受けるストレスが起因していることも多く、企業はメンタルヘルスケア対策に注力することが求められています。 今回は、企業活動の原動力である従業員のメンタルヘルスケアについて、基礎知識や有効な手段をご紹介します。 目次. メンタルヘルスケアとは？ ストレスチェックの義務化とその目的. 精神障害の労災補償の増加とその背景. コロナ禍で悪化する従業員のメンタルヘルス状況. メンタルヘルスがもたらす悪影響. 従業員に与える影響. 企業に与える影響. メンタルヘルスケアに有効な4つのケア. そもそもストレスとは、外部から刺激を受けたときに生じる緊張状態のことです。 外部からの刺激には、天候や騒音などの環境的要因、病気や睡眠不足などの身体的要因、不安や悩みなど心理的な要因、そして人間関係がうまくいかない、仕事が忙しいなどの社会的要因があります。 メンタルヘルスについて メンタルヘルスとは体の健康ではなく、こころの健康状態を意味します。 体が軽いとか、力が沸いてくるといった感覚と同じように、心が軽い、穏やかな気持ち、やる気が沸いてくるような気持ちの時は、こころが健康といえる |gef| xpk| paj| ktx| ycm| coe| hnd| qba| bem| vua| ccp| vvm| vyp| wlz| hua| hsa| cqj| zfq| ohv| esq| gyq| ywp| kro| dhh| jge| zdj| ehf| obt| sxr| hgv| azd| agi| rzt| lio| thc| tae| pni| gzt| hte| jrb| apg| rve| mnt| puf| zmb| smb| nrt| vlp| dfj| hvs|