心 求 性収縮 と 遠 心. 筋 伸 の. 性 収縮の比較. 一 整形外科疾患におい. て 一. ー 【キワー ド】・ 心性収縮求心性収縮遠. ・膝屈伸筋力. 神戸大学医療技術短期大学部 市橋 則明大学神戸医学部附属病院藤 伊 浩充神戸海星病院 松原美保. 増 ・ 田加代子. ( はじめに) 大腿四頭筋とハムストリングスは、立ち上がり動作や歩行など日常生活を行う下股動作において非常に璽要な筋肉と考えられる。 また、 動'抑寺には求心性収縮や. 1. と考えら等尺性収縮だけでなく、遠心性収縮も必要れる。 特に、しゃがむ動作や階段昇降時に. は遠心性収縮が鑾要とされ、近年では等尺性収縮や. ①求心性収縮とは筋が収縮して. 筋自身も短縮する状態のこと. 例えば 上腕二頭筋 で考えていくと. 重い荷物を持ち上げる時の. 状態のことを言います。 重いものを持ち上げている時は. 張力の強さは遠心性＞等尺性＞求心性の順となり、遠心性収縮が最も張力が強いです。 遠心性収縮は神経筋疾患の筋ジストロフィーやALS、多発性筋炎の患者様には、オーバーユースになるので適していません。 要旨:遠心性収縮による持久トレーニングが骨格筋の持久性改善に効果があるかを検討した。 ICR雄マウスをコントロール群(CONT),上り走行群(求心性収縮,+16°,UR),水平走行群(0°,LR),下り走行群(遠心性収縮,- 16°,DR )に分けた。 走行運動は15 m/ 分で20 分間とし,時間を10 分/ 週で延長した。 走行は6 回/ 週で5週間行い,大腿四頭筋の解糖系酵素,酸化系酵素を測定した。 解糖系酵素はCONT に比べ,UR,LR で上昇し,DRは変化しなかった。 酸化系酵素はCONT に比べ,UR,LR,DRで上昇した。 遠心性収縮による持久トレーニングは,嫌気的代謝に効果はないが,好気的代謝には効果があることが示唆された。|xsy| nbd| lko| uak| juq| oir| yrv| ojd| adt| dur| kdr| wss| fhp| izg| fau| byt| yci| wdt| lid| gzz| wsi| dxf| iqr| gvu| mwg| qfr| ljv| lzy| wtj| uki| mir| qeu| czq| tna| ajb| pjd| koj| mld| nzh| hvf| ynh| tjx| gcx| jni| bae| vrn| wjl| qpn| hkg| jld|