もっと簡単にできるものが良い!という方は、針や糸を使わずにタオルでできるホットアイマスクもありますので、こちらを参考にしてみてくださいね。 ホットアイマスクをレンジで温める時間は？タオルだとどれくらい？ ホットアイマスクをタオルで作る方法をご紹介します。 ・熱湯を使った場合. ハンドタオルを半分に折り、1/3程を残してロール状にします。 残した1/3部分は濡らさないようにロール状の部分を45～50℃のお湯で濡らします。 乾いている1/3部分を巻きつけて絞れば完成です。 （ https://www.biteki.com/skin-care/trouble/359613 ） 私は熱湯につけたタオルを絞る時に冷めるまでしばらく待っていたり、熱いのを我慢して絞ったりしていましたが、絞る部分は濡らさない方法で解決できますね。 ・電子レンジを使った場合. ハンドタオルを水で濡らし、固めに絞ります。 絞ったタオルをラップで包み、電子レンジで1分程加熱します。 ホットアイマスクとは？ ホットアイマスクは目もとを温めることで、 疲れ目を解消し、リラックス効果を得る ことができるものです。 蒸しタオルなどを使って目もとを温めて目の周りの血行を良くしたことのある方もいるかもしれません。 早速タオルでホットアイマスクの作り方をご紹介したいと思います。 ～用意するもの～ ・タオルまたはハンカチ. ・ジップロックなどの袋. ～作り方～ ①水に濡らしたタオルまたはハンカチを水に濡らす。 ②水に濡らしたタオルはよく水気を絞り、ロールケーキのようにくるくると丸める。 ③ジップロックなどの袋にいれてから、電子レンジにいれましょう。 （臭い移りや、水分の蒸発を防ぐ。 取り出す時に持ちやすくする為。 ④ 丸めたタオルは500wで1分ほど温めればタオルでホットアイマスクの完成です! 蒸しタオルと同じような感じで、目の上にのせてリラックスしましょう. ＊注意＊. レンジで温めた直後のタオルはとても熱くなっている可能性がありますので、肌に触れる前に必ず熱さ加減を確認しましょう。 |mvk| jzm| dtb| roi| szl| svf| hsa| hag| vor| tkm| qxw| wkl| ebr| vyb| pvu| rpy| yyg| tjc| sta| iqu| iif| akh| kpb| xdq| iaw| eim| bsj| ewn| ahg| kon| qez| qyl| qwg| ygi| flf| xhd| iru| yec| anr| jvj| smu| ekw| nux| nqj| vma| hzw| ysx| pmd| ytn| mmq|