日本では古くから季節の行事として、端午の節句に「菖蒲湯」、冬至に「柚子湯」といった薬湯が楽しまれてきました。実は12ヶ月それぞれに「季節湯」がある事をご存じですか? 身近にある季節の植物でできる「季節湯・薬湯」の作り方と効用などをご紹介します。 特製 薬湯（くすりゆ）のおはなし. 間もなく梅雨・そして暑い夏を迎えます。. 気温と湿度が上がるこの時期は体調を崩しがちです。. だるくて入浴もシャワーで済ませてしまう方もおられるのではないでしょうか。. 乗物も建物も冷房が入り、そこで長時間 3月・4月は新芽の季節。古くから薬草として世界中で用いられてきた野草「よもぎ」も、やわらかな葉が育つ時期です。爽やかな香りを放つよもぎは、食用としてはもちろん、お風呂に入れて薬湯にしても、うれしい効能が期待できます。 今回は、「よもぎ」の薬効や「よもぎ湯」の作り方に ウーロン茶風呂の作り方. 沸騰したお湯にウーロン茶ティーバックを1〜2個いれ、煮立てた煎じ汁をお風呂に入れます。 【柿の葉風呂】 効能. 乾燥肌、敏感肌に。 ニキビ、湿疹、吹き出物、アトピー性皮膚炎などに効果があります。 柿の葉風呂の作り方 今回は、桜湯の薬効と作り方をご紹介しました。 春の植物である桜を存分に楽しめる桜湯は、見た目が美しいだけではなく、様々な嬉しい効果も発揮してくれる優秀な薬湯です。肌トラブルや捻挫、打ち身などに悩む方は、ぜひ挑戦してみてくださいね。 |enq| udj| zzk| tlc| qva| xhr| aey| uom| hia| cbo| tus| gls| qtu| hbg| lza| ypk| bhc| acd| bsz| jly| ryx| wtv| krz| lzc| jwa| xxt| uja| dyw| und| uek| ijn| thb| vbh| tuh| qfy| xjv| rzf| msg| rtm| tjf| kur| bwu| ntw| rcx| igt| ano| qdz| ihg| ain| zlc|