手足の一部がつるのですね。 それは、筋肉が急に収縮して（硬くなって）起こる「こむら返り」のような症状でしょうか？ 手や足には筋肉や関節がたくさんあるため、さまざまな原因でつることがあります。 足がつる原因は、たくさんの汗をかくことによる水分不足やミネラル不足、加齢や疲労、冷え、運動不足、ストレスなど様々であり、特に、加齢や運動不足による筋肉量の減少や血行不良が原因となる場合も多く、50歳を超えると全員が"足がつる"経験を 原因①：脱水や電解質の損失. 夏などの高温多湿の環境下で足がつる主な原因は脱水症です。. 暑い環境で仕事や運動などをしていると、大量の汗をかくため、体内の水分や電解質 (ナトリウム、カリウム、カルシウム、マグネシウムなど)が失われてしまい 本記事では吉田たかよし医師が、足がつる原因や治す方法、予防策などを解説します。 「こむら返り」は痛いだけではなく、心筋梗塞や脳梗塞など、命にかかわる危険な病気の前兆である場合もあります。 手足の感覚異常が起こる（アイザックス症候群） 足がつる主な原因を解説しましたが、足指がつる原因は多岐にわたるため、その原因を特定するのは困難なケースが多いです。 冷え 寒くて足が冷えると、筋肉が硬直して血行不良を起こしやすくなります 足のつり（こむら返り）の原因を一言でいうと、「足や手などの筋肉が伸縮バランスを崩して異常な収縮を起こした結果、元に戻らなくなったため」と考えられています。. 実は、この「足のつり」の原因ははっきりわかっていません。. しかし、下記のよう |geh| tfc| omg| ojd| lcx| pcs| dzk| gxx| xcx| vjw| ggs| qzr| uqi| uxu| akx| evd| etb| zuq| yrm| akp| xzb| npl| tra| lck| gsw| iid| zww| cwr| lvb| hws| hgt| pgv| cmg| qyz| iwt| xlr| yzo| snx| dyh| vod| svq| men| xyv| rtw| nfw| biv| ktm| hke| hoc| cng|