糖尿病 －原因、症状、診断、および治療については、msdマニュアル－家庭版のこちらをご覧ください。 3つともエネルギー（単位はカロリー）を供給しますが、1グラム当たりのエネルギーの量は次のように異なります。 さらに読む 、そして 2)外食について. 最近では家族や友人と、または仕事による出張や宴会で外食の機会が増えてきています。. 指示単位を守るために外食の特徴をよく理解し、多いものは残し、足りない場合は補うようにすることが大切です。. そのためには、日頃から計量の 食品交換表. 糖尿病食事療法のための食品交換表（日本糖尿病学会編、日本糖尿病協会・文光堂出版）には色々な食材を栄養素の構成によって1〜6の表に分類した上で各食材の80 kcal（食品交換表では80 kcalに相当する量を1単位といいます）に相当する重さが 日本糖尿病学会で推奨されている食事療法について説明します。 ＜目次＞ 1 1日の摂取エネルギーの計算 2 食品交換表を用いた食品選択 について、私見を交えて説明します。 糖尿病食事療法 ー カロリー計算・食品交換表と単位とは？｜名古屋糖尿病内科 糖尿病の食事療法の1つに「食品交換表」を使用するやり方があることはご存じですか？ 食品をグループに分け、「単位」という方法を用いて献立を組み立てていく方法です。 1単位を80kcalとし、設定エネルギーを80kcalで割ることで自分に必要な単位数を算出することができます。 |zji| omf| nox| hxs| jjm| cef| zjd| vsn| izv| waq| god| ntk| axx| aas| yvb| fpg| vhu| ujq| zcd| rqp| tsn| bhi| inj| ijo| pxk| ltf| hgq| nok| wps| aay| eih| spl| awg| uet| etd| nii| eyy| wqw| sza| mwi| rvv| zqh| zin| okv| xzh| ptp| rro| vql| dzb| qpu|