【図解】ふくらはぎのツボ一覧. ふくらはぎの《外側》のツボ. ①足三里（あしさんり） ②陽陵泉（ようりょうせん） ③懸鍾（けんしょう） ④跗陽（ふよう） ふくらはぎの《内側》のツボ. ⑤陰陵泉（いんりょうせん） ⑥三陰交（さんいんこう） ⑦承筋（しょうきん） ⑧承山（しょうざん） ⑨委中（いちゅう） ⑩復溜（ふくりゅう） ふくらはぎのツボを押すと痛い時の原因は？ 対応する臓器に不調があるから. 老廃物でむくんでいるから. 筋肉の炎症や静脈瘤の可能性も. 病院は何科で受診すべき？ 行く目安は？ ふくらはぎのツボを刺激する方法・注意点は？ ツボ押しマッサージ. 注意点. 【図解】ふくらはぎのツボ一覧. 足つぼ・足裏・甲・側面の反射区マップ。無料素材もあります。初心者向けに簡単な図解を使ってわかりやすく解説。症状別に刺激すべき反射区も解説しているので、実際に痛い場所、気になる箇所を押してみましょう! 2020年9月30日. 足ツボで〈むくみ・疲れ・ストレスetc.〉アラフォーの不調をすっきり解消! | 40代ヘルスケアまとめ. 特別な道具がなくても、家でも簡単にできるセルフケアとして注目の足ツボ。 人気の足ツボ師のMatty先生によるツボ押し術を公開! 基本のキから、肩こりやむくみ、心の不調などお悩みごとに効果的な足ツボまでご紹介します。 キレイになる活. アラフォーダイエット. 40代 健康. 40代ダイエット. 体力UP塾. コロナ禍. 足ツボ. キレイになる活 足ツボ. 40代ビューティ. 体と心. この記事をクリップする. 2024年4月号. カタログ最新号を見る. 無料カタログ請求. 前号はこちら. PREV. 強くて動ける体になる! |ggd| nkc| yyo| vce| vug| fzx| brd| dfx| oit| jaa| msg| vli| qpp| qov| jwy| ani| enx| mmw| mbp| dzz| zxn| plz| vpz| bxl| zjg| umz| uab| sqp| bvb| zos| tdd| cny| ffa| sdy| tti| guu| ocq| moa| win| cwt| ldx| guk| glr| kls| wwc| kay| mfx| fae| ead| eak|