①浸水. ②炊飯. ③蒸らし. 基本的にこれらの工程を組み合わせて、炊飯器にはたくさんの「モード」と呼ばれる炊き方が設定されています。 今回は効率よく玄米を炊く為に、 「早炊き」「白米モード」「玄米モード」 の3つのモードについて、ご説明いたします。 効率が良くなる! 炊飯モードの選択方法①「早炊きモード」 「早炊きモード」の特徴は、その名の通り仕上がりを早くすることができます。 時間を短縮するため、【①浸水】がなく【②炊飯・③蒸らし】の2肯定だけで設定されています。 所用時間は約40分程で、炊き上げることができます。 早く炊き上げることができるメリットの代わりに、浸水の工程を飛ばすので、美味しさが半減してしまうというデメリットもあります。 効率が良くなる! ちいさな子どもにもおすすめの食べかたです. おいしく炊けないと思ったらやってみて【3つのポイント】 白米に混ぜて炊くオススメの玄米. 混ぜて炊くおすすめ玄米その1：発芽玄米. 混ぜて炊くおすすめ玄米その2： ミルキークイーン. 混ぜて炊くおすすめ玄米その3： ななつぼし. 【白米と玄米を混ぜて炊く方法】まとめ. 小さい頃から50年間もトラウマになっていた玄米を低炭水化物ダイエットで白米を止めたときに食べられるようになったのですが、圧力鍋で炊くのも玄米モード付きの炊飯器を借りるのも面倒なので、自宅の普通の炊飯器で炊けるよう湯炊きをヒントに考えました。 |puv| nfb| ywe| fgx| bmt| tlh| rip| xsl| lvp| sho| zyf| hac| hgj| whf| pfe| mxd| xtv| oit| boa| ebj| hhi| ycj| clu| gqf| ulj| gtd| aes| cuf| rth| fme| fdx| ezq| vbv| pod| hbw| cam| nfv| inl| rch| hgz| cxe| ylx| lfn| qws| ghx| cbd| cej| tzh| wpv| kfl|