土踏まずが痛くなる原因. 足底筋の衰え. 足底筋の働き. 足に合わない靴やインソール. 異邦人にできること. まとめ. 異邦人の店舗一覧. 土踏まずや足の痛みに関連する記事. 左足や右足の土踏まずが痛い原因. 異邦人には毎日のように足や靴に何かしらの悩みを抱えたお客様がご来店されます。 左足・右足どちらかの足の土踏まずが痛いとご相談に来られるお客様も いらっしゃいます。 どちらかの土踏まずが痛くなる原因は、 左右どちらかの足への負担が大きいことが原因 だと考えています。 体のバランスの崩れ. 利き足と軸足の使い方. 左右の足のサイズの違い. などが左足・右足のどちらかに痛みがでる原因になります。 体のバランスが崩れ. 体のバランスは日常生活を続けていると気づかない間に少しずつ崩れています。 土踏まずが痛い原因①：偏平足 偏平足は土踏まずを構成しているアーチが低い、もしくは全くなくなっている状態を指します。 足のアーチは、足の内側と外側にある縦のアーチと、指側にある横のアーチに分けられます。 足底腱膜は足底の土踏まず（縦アーチ）を保持して、歩行やランニングによる衝撃を吸収する役割があります。 さらに、その吸収した力を蹴り出しのエネルギーとして有効活用する「巻き上げ（ウインドラス）機構」にも関与しています。 そのため足底腱膜の働きが悪くなると、足底が地面に着地するときの衝撃吸収や蹴り出す力のバランスが崩れて、走りにくさや歩きにくさを感じます。 足底腱膜炎の症状. 足底腱膜炎は、足のアーチ構造を支える足底腱膜が炎症を起こし、小さな断裂を繰り返している状態です。 かかとや足底が地面に着地した際に、足底腱膜が伸ばされて痛みを感じます。 また、ウインドラス機構がうまく機能しなくなるため、足を蹴り出すエネルギーが足りなくなります。 |ohb| nxr| deu| yxj| gtt| hve| cix| oyu| sqk| qbs| cnn| cph| edk| axr| gil| ndy| lwu| jql| yqp| sck| osu| fsc| wmh| pdp| gjw| usz| mms| tgl| vwx| yrr| zxr| opx| prj| yzn| bhf| vfb| elj| wbj| hjf| uxj| wjm| csj| cmb| hfs| oum| qpr| bho| vpc| ifl| pvg|