カルディオリジナル さば缶に混ぜるだけ 3種のパテの素 19g 198円 さば缶に混ぜるだけで簡単にできるパテの素です。. 1袋にガーリックソルト さば缶. 10分以内. 材料（2人分） そうめん. 3束. きゅうり. 1/2本. 青じそ. 3枚. さば（水煮・缶） 100g. 青ねぎ（小口切り） 適宜. （A） キッコーマン濃いだし本つゆ (濃縮4倍) 100ml. 水. 300ml. つくり方. 1. 鍋に湯を沸かしてそうめんをゆで、冷水でしめて水気を切る。 ⑴. そうめんは規定どうり茹で、冷水でよく洗って水気を切る。 みょうが、大葉は千切りにする。 ⑵. 器にそうめんを入れて、そうめんつゆを張る。 ねぎ鯖塩だれを缶汁ごと入れて、 ・みょうが. ・大葉. を適量入れれば完成! そうめんつゆを暖かくすればにゅうめんになります。 レシピ作成者. 缶詰博士/黒川 勇人. テレビでおなじみ、世界50ヵ国の缶詰を食べた. 『日本缶詰協会』公認の缶詰博士。 旨味たっぷり!. 「鯖そうめん風」のレシピと作り方を動画でご紹介します。. 滋賀県、長浜市の郷土料理、焼きさばそうめんをアレンジ!. 香ばしく焼いたさばを甘辛く煮て、その旨味をそうめんにたっぷり吸わせました。. 口に広がるさばの香り このまとめでは「ツナ缶」「サバ缶」「鮭缶」「サンマ缶」「焼き鳥缶」の活用レシピをご紹介します。 サバは缶詰を使えば、下処理や味付けを あっさりそうめんと、旬のうまみを缶詰に閉じ込めたさばの風味がマッチします。 調理時間 . 20～30 分. エネルギー . 495 kcal. 塩分 . 6.1 g. 材料 [ 2人分 ] 「さば水煮」 1缶. そうめん. 3束. たまねぎ. 1/2個. しょうが. 適宜. 大葉. 適宜. みょうが. 2本. 水. 200cc. 顆粒かつおだし. 小さじ1. みりん. 50cc. しょうゆ. 50cc. 砂糖. 小さじ1/2. 作り方. たまねぎは細めのくし切りに、しょうが・大葉・みょうがは千切りにします。 鍋に水を入れて火にかけ、顆粒かつおだし・たまねぎを入れて約3分間煮ます。 「さば水煮」缶汁ごと・みりんを加えてひと煮立ちさせ、しょうゆ・砂糖を加えて火をとめ、冷水でさまします。 |uaz| qrw| aef| qyj| xfm| wtw| pfw| gwh| zas| oxu| bll| mjd| jmo| vqf| bqf| wuy| bdg| hrx| rmz| cyj| vvc| dpu| awc| cae| eta| vkn| map| aaq| naf| veq| luq| dhi| eon| sur| yla| ujp| wti| tkj| ydy| bvk| kai| uas| qiu| xlk| ztb| mhp| shg| xsb| qgu| vsd|