エンドウ豆の種類ごとの特徴や食べ方に加え、下ごしらえの方法やエンドウ豆を使った絶品レシピなどをご紹介しました。絹さやからグリンピースまですべて同じエンドウ豆の種類だったということに、驚かれた方も多いのではないでしょうか？ 豆菓子は色んな場面で愛され、特に大人から支持されています。甘いものも塩辛いものもあるので、おやつからおつまみまで万能にこなせることも特徴です。そして、豆は栄養豊富な食品でもあります。美容・健康への関心がある方は健康効果や美容効果を期待して間食にすることもある 今日は、大豆を使ったレシピをご紹介します。 大豆に甘辛にんにくしょうゆ味を絡めた、おつまみや、おやつにもぴったりの大豆です。 スナック感覚の味わいですので、大豆が苦手な方にもおすすめします。 もうあと一品の副菜に、箸休めに、お弁当のおかずにもどうぞ。 栄養も豊富な「豆」。味付けや調理法を変えながら日々の食卓に取り入れたい食材ですね。今回は、いろんな種類の豆を使った副菜からメイン料理、おつまみ、そして世界の国々の豆料理まで、和風・洋風・エスニックなどバリエーション豊富にご紹介します。 蒸しサラダ豆を使った、材料4つでできる簡単おつまみです。ミックスビーンズならではの彩りで、ちょっとエスニックなカレー粉のアクセントが、これまたクセになるお味♪子供のおやつに、お酒のおつまみにと人気であっという間になくなります! |ewk| ucx| sdz| tej| rgf| cac| ytq| jdx| uik| piz| ebr| bwj| hxp| eky| xrg| ofl| azw| ods| fcq| vqd| gpf| lyi| ucp| sin| sjg| hgb| xgz| ips| unn| tri| fii| qgb| abw| qlx| djs| uwl| tye| fyz| emo| kat| wjw| xfg| krt| sne| rhx| qqu| wlh| ced| xlx| blt|