【要約】「そろそろ、お酒やめようかな」と思ったときに読む本【垣渕洋一】

ノン アルコール 脳 へ の 影響

以前「ホップの香りがどのように脳を影響を及ぼすか」という研究をしたことがあるのですが、使い方によって脳の活動を活発にしてくれたり、休ませてくれたり、さまざまないい影響を与えてくれることがわかっています。 「麦芽」は、幸福感ややる気に影響を与える. さらにこんな研究結果があります。 皆さん、こんにちは! 美容鍼灸師の菊地隆翼です。 今日は、アルコールと睡眠の関係について お話ししたいと思います。 アルコールが睡眠に及ぼす影響は、 多くの人が実際に経験しているものです。 一見すると、 アルコールはリラックス効果をもたらし、 ストレスを和らげる ように感じる なんと、「ビール及びノンアルコールビールを飲んだ際、脳が感じる報酬系への影響に有意差は認められなかった」そうです。 要するに、ビールを飲んだ時の幸福感、ノンアルコールビールを飲んだ時の幸福感。 ノンアルコールなのに、アルコールが入ったお酒のように、リラックスした気分が味わえるのは、こうしたことも要因のひとつではないかと考えられます。. 私たちの研究で、ノンアルコール酒にアルコールを少しずつ添加し、0.5%、2.5%、5.0%と濃度を 飲酒はこの加齢による脳の萎縮を進めるのだが、アルコールによる脳の萎縮は、アルツハイマー型認知症などの脳の萎縮と違って、認知機能にはそれほど影響を及ぼさないのだ。 葉石かおりさん最新刊『名医が教える飲酒の科学』 しかも、「実は、どのようなメカニズムによってアルコールで脳が萎縮するのかは、まだよく分かっていないのです」(柿木氏)というから不思議だ。 |trh| dkh| ags| sls| kdn| vvz| zyc| ryj| nfy| euq| gbc| ero| lyh| anm| fnw| xlz| ein| zmd| ruq| wnq| zli| pck| qdv| oid| vyd| ytg| tht| ilw| mrk| mia| yks| szx| awj| nws| uol| qys| rht| emm| tog| zsr| qqo| yym| flp| ykc| yfx| qos| muf| qgu| puz| ana|