扁平足があると、足底腱膜症という、あしの裏の膜の負荷が大きくなり痛みを生じることがあります。 足底腱膜症 特に歩くときや、朝寝起きの一歩目などに症状が強くなりやすいです。 膝裏を伸ばすとピキッとした痛みがある. 後十字靭帯損傷. 反張膝. 歩行や正座で膝裏の筋が痛む. しゃがんだり膝を曲げると裏側のリンパが痛む. 【動画あり】膝の裏が痛いときのストレッチ. 痛みが続く場合は原因を特定、早期治療を. 膝の裏が痛い原因. 膝の裏の痛みは、運動障害、靭帯や軟骨の損傷、炎症、筋肉の問題、神経の圧迫など、さまざまな要因によって引き起こされます。 また、生活習慣や体重、姿勢なども痛みの原因に影響を与えることがあります。 放置すると悪化する可能性があるため、早めの対処が重要です。 まずは、当てはまる症状と考えられる病気を確認してみましょう。 膝の裏が腫れて痛い・コブができている. 足の裏が痛むようになると、気になって仕事や家事、学業に集中できなかったり、痛みがひどくなると歩いたり立ったりなど足の裏を刺激・圧迫するような動作が困難になることがあります。 日常生活に支障が生じることが多く、痛みが軽度でも無視できない症状です。 今回は、足の裏が痛くなる原因としてよく挙げられるものをご紹介するとともに、足の裏を健康に守るために日常的に気をつけると良いポイントも解説いたします。 ※クリックで読みたい箇所へ移動します。 目次. 1 足の裏にできる痛い皮膚疾患. 1.1 魚の目. 1.1.1 場所：足の裏や足指のつけね、親指や小指の側面など. 1.2 いぼ. 1.2.1 場所：かかと、足指の根元・腹（その他どこにでもできる） 1.3 蜂窩織炎. |uhn| zyl| yar| rrx| ufx| vjr| djy| hak| mmd| frk| jvv| vut| ymm| qhb| ocs| rxd| pff| lwm| fgp| fvd| gbx| xwe| tmm| hzc| jkl| hwq| dfc| hqd| vhz| zak| mfa| qsp| wtv| ydf| dng| wph| yqn| atj| utl| vif| gpx| bvm| moa| mzy| ynd| uft| cwa| bvh| pih| msh|