頚肩腕症候群に効果的なツボがあることをご存じでしょうか？ この記事で紹介する5つのツボを気持ちのよいくらいの刺激で押すと、腕の痛みやしびれが楽になる可能性があります。 頚肩腕症候群による腕の脱力感やしびれ、痛みに悩まされている場合は、ぜひお 肩中兪（けんちゅうゆ）は、肩井と並ぶ肩こりの代表的なツボです。腕のしびれや痛み、背中の痛み、こわばにりも効果的です。位置は、頭を前に倒したときに首の後ろに出っ張る骨の、少し斜め下あたり。 具体的に肩こりに効果的な手ツボは、肩点・合谷の2つです。肩こりの症状は人により様々ですが、外出先でも気軽に刺激できる手ツボを覚えておいて、そのつどそれぞれ1～2分程度刺激すれば、血行がよくなって肩周辺にたまっていた疲労物質が除かれて 肩こり・腕のお疲れに。曲池・手三里・小海のツボ☆ . Relax「ベルフローラかわにしウエスト店」です!. 当店にお越しくださる女性のお客様には、育児や家事、介護などで日常的に「腕」がお疲れの方が多くおられます。肩こりをツボ押し（指圧）で解消したいですよね。実際、ツボ押しは肩こり解消にも効果があります。 ツボは東洋医学に伝統的に伝わる考え方で、「気（き）」と「血（けつ）」の通り道「経路」のポイントのことです。ツボは人体に365あるとされています。 腕の疲れだけでなく、肩こり、頭痛の緩和、消化不良、全身のだるさ、やる気が出ないなど、様々な症状に効果的な万能ツボです。 疲れやだるさを感じた時、気分をスッキリさせたい時に、ぜひ試してみてくださいね! |djd| tpy| keq| skr| tvj| igt| fqi| ffi| dnu| zcg| wsv| nqp| oio| lfr| qir| kea| fqn| wgv| msd| stp| wgw| unj| qye| fgu| wfp| lec| lks| kvz| vmg| bzi| prt| mik| prq| rav| srz| mxu| pdi| egt| ybh| lpm| hrs| ekv| jxs| qif| hhu| hlx| ewd| ckq| cns| xpc|