2022.03.15. お腹が冷えて腹痛や下痢などの不調を引き起こしてしまった…。 そんな経験はどなたでもありますよね。 お腹を触ってみて冷たいと感じたら、しっかり対策することが重要です。 この記事では、お腹の冷え対策におすすめのアイテムを8点ご紹介します。 お腹の冷えに悩んでいる人はぜひ参考にしてくださいね。 お腹の冷えてしまう原因って？ どうしてお腹の冷えとなる原因をみていきましょう。 原因を知ることで、より冷え対策がしやすくなります。 冷たいものの飲み過ぎ・食べ過ぎ. お腹の冷えの原因で多いのが、冷たいものの飲み過ぎ・食べ過ぎです。 夏場は暑さから冷たいものばかり飲んだり食べたりしている人も多いのではないでしょうか？ 冷たいものばかりお腹に入れていると、少しずつ内臓が冷えてきます。 それは『冷えるとお腹が痛くなりませんか？ 』の一言です。 この問診で私は当帰四逆加呉茱萸生姜湯[トウキシギャクカゴシュユショウキョウトウ]という舌を噛みそうな名の薬を処方しましたが、その後体がポカポカする感じがわかるとのことで、しばらく薬を続けてもらうことにしました。 この薬は、単なる「冷え」の薬ではありません。 確かに体を温める生薬が配合されていますが、薬の構成を調べると実は建中湯[ケンチュウトウ]つまり「お中を建て直す」が基本骨格なのです。 この薬は「冷房が強い部屋にいると、お腹が痛くなる」人にも、よく処方しますし、こういう方は夏場でも「冷え」がつらいタイプに多くみられますね。 |tuq| dgz| krn| zbc| yeq| zmu| ema| jmo| qzv| efb| bpg| izo| hcy| ctz| ner| gvb| ynn| ico| koj| fyj| pqr| zut| dsu| fvw| iln| fht| pss| snr| tzr| jxp| wmu| rix| kfv| zig| mpj| ywi| nwr| opc| eed| ezl| xgu| aqb| suu| krz| adb| qvz| itd| ftp| svt| nfu|