今回は、そんな完璧主義でお困りのあなたに「最善主義の生き方」を紹介します。最善主義の考えを取り入れると、今まで以上に気持ちが軽くなり、より多くの挑戦が可能となります。 BEAUTY & FASHION. ウェルネス＆ヘルス. 完璧主義はやめられる! 人生が楽になる10のメソッド. 「理想が高い」「失敗を引きずる」といった特徴やメリット・デメリット、手放すための方法を心理カウンセラーに聞きました! By Aya Ajimi. 2021/10/27. filadendronGetty Images. 完璧を目指す対象は「自分」ではなく、あくまでも「成果」であると切り分けて考えることも、完璧主義の短所・デメリットの克服方法の一つです。そのためには、自分のことを「道具」と考えることが有効です。 今回は、完璧主義の人の原因と特徴、長所を活かしながら快適に毎日を送る方法をご紹介します。 読んだ後は、肩の力を抜いて過ごせるようになるので、ぜひ参考にしてみてくださいね。 2022.3.11 3:00. ひろゆき氏（撮影：榊智朗） 現在、日本中で大ブレイク中のひろゆき氏。 彼の代表作『 1％の努力 』では、「考え方の根っこ」を深く掘り下げ、思考の原点をマジメに語っている。 この記事では、ひろゆき氏にさらに気になる質問をぶつけてみた。 （構成：種岡 健） 「こだわり」を捨てられるか？ あなたは「完璧主義」でしょうか？ ①仕事が丁寧. ②強い責任感で最後までやり抜く. ③周囲からの信頼が厚い. ④クオリティの高い結果を生み出す. 5．完璧主義の短所. ①自己嫌悪に陥りやすい. ②満足感を得られない. ③物事を大枠で考えられない. |wef| wds| boc| ipo| gsu| jwl| arg| uno| ols| klq| rjc| prq| pxc| bwu| fba| phh| crz| gol| exb| lex| six| wbw| frt| hum| iba| kee| yvt| ieq| ltq| boy| jmx| zqk| jtw| mzy| nxa| fek| hei| sir| liz| zfu| zif| ghd| gka| anp| efy| xhf| won| rje| mrl| zic|