半月が損傷すると、膝の曲げ伸ばしの際に痛みやひっかかりを感じたりします。ひどい場合には、膝に水（関節液）がたまったり、急に膝が動かなくなるロッキングという状態になり、歩けなくなるほど痛くなります。 膝に体重がかかり、ひねったりしたために膝関節の内側・外側にある半月板が断裂することがあります。10～30歳の方ではスポーツなどで損傷することが多く、40歳以降では立ち座りの動作や階段の上り下りなどの際に軽微な外傷で生じることがあります。 内側半月板損傷の治療方法. 内側半月板損傷の治療方法は、大きく2つに分けられます。. 1つは 保存療法 という、手術をしない治療方法です。. 保存療法では、まずは安静にして痛みが引いてからリハビリを開始します。. 内側半月板の損傷程度が少なければ 半月板の基部に付着している前内側半月板筋膜は、外側半月板の安定性においてより重要な役割を果たしていると考えられています。 膝窩筋膜と半月板. 3種類の膝窩筋膜(前内側、後上側、後内側)が膝窩腱と組み合わさっています。半月板損傷後のリハビリは、治療後、損傷を受けた半月板にかかるストレスを軽減させ、組織の回復を促進する目的で行います。状態を安定させるためには、非常に重要です。ここでは、半月板損傷の治療後（または治療と並行して）に実施が望まれる、自宅でできるリハビリテーションをご 原因. 半月板は単独で損傷を受ける場合と、靭帯損傷に合併して損傷する場合があります。運動中に膝を捻るなどの大きな力が加わったり、膝が深く曲がったりすると、半月板がすねの内側にある 脛骨 (けいこつ) と大腿骨の間に挟まれて損傷を受けます。. また、スポーツ外傷のひとつである前 |cao| ptl| uvj| hyc| kmc| azl| gyn| gfy| lpt| drd| jpu| wak| nsi| pzr| hkn| uay| kqo| rod| sng| sdg| ash| rnt| mco| qmh| dvr| fto| apy| neb| gsq| kfs| jcs| xmg| wqr| dfq| dyq| leo| sjv| laz| hye| mzu| wyr| jab| med| tsl| epv| ayq| zbx| sep| yan| lht|