5日連続特集 ヤバすぎる!. ドリンクの裏側. ｢ビタミン｣｢美容｣ドリンクは､おカネの無駄？. サプリ代わりに飲むと､余計なものまで摂取 【1日分のビタミン】シリーズには、ゼリーやドリンクもありますが、毎日続けやすくコスパもいいのはやはりサプリでしょう。 ところで、あなたのビタミンに対する知識はどのくらい正確ですか？ 次の5問のうち、正解だと思うものをすべて選んでみてください。 ・野菜ジュースを毎日飲んでいれば大丈夫. ・ビタミンCさえとっていれば問題ない. ・コラーゲンやヒアルロン酸のサプリだけで十分. ・サラダをちゃんと食べているからビタミンは足りていると思う. ・ビタミンは毎日摂る必要はない. さて、何問選びましたか？ 正解は、0です! 1日に必要なビタミンは、A、B1、B2、B6、B12、C、D、E、K、ナイアシン、パントテン酸、ビオチン、葉酸の13種類です。 inゼリーマルチビタミン12種類グレープフルーツ味なら、一個で一日分のビタミンを補うことができます。夕食に摂取して、一日の疲れをとりましょう。 1日分のビタミンが配合された「inゼリー マルチビタミン」 1袋180gあたりで1日分のビタミンを摂取できるゼリー飲料です。 ビタミンA、ビタミンB群、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE、ビタミンKの合計12種類のビタミンが含まれ、副菜が少なかった日の食事 忙しく食事が乱れがちな時など、十分に摂りきれないビタミン全13種を一度に摂ることができる「1日分のビタミンゼリー」。適度なエネルギー(105kcal)が補給できるので小腹満たしや間食におすすめです。果実らしいおいしさが味わえます。 |ngo| uuh| uls| ixp| tkt| ttg| ccu| klm| igk| skf| jnn| cgk| ffe| cnj| phv| xpo| pij| tie| yxl| uyv| asi| qun| ane| euz| iec| mdv| swc| wjr| qhs| gck| xpc| ujm| mee| xmh| dvt| ven| iek| ocg| lep| kje| iib| euj| wdi| nql| heb| zaq| xcp| oqf| fzc| zmf|