冷たい飲み物は下痢になりやすい. 冷たい飲み物を飲んだ後、下痢になるという方がいます。 これは、冷たい飲み物を飲むと胃が刺激され、胃・結腸反射が起こるためです。 胃・結腸反射とは、胃に食物が入り大腸が動きはじめ、便が直腸へ運ばれ便意を感じることを指します。 脂質、食物繊維の多い食材や冷たいものなどを控えて、卵や豆腐などといった消化が良く栄養価の高い食材を選ぶことがポイントです。 ゆでる、煮る、蒸すなどといった油を使用しない方法で調理すると良いでしょう。 急性下痢を起こす原因のほとんどは、暴飲暴食や刺激物・アルコールの摂りすぎなど、生活習慣の乱れに基づくものです。 それ以外に多いのは、ウィルスや細菌の感染によるものや食あたりによる下痢です。 そのほか、薬剤性の下痢や心理的要因によるものなどがあります。 急性下痢の中には、命に係わる病気が隠れているケースがまれにあります。 例えば、細菌感染が重症化した場合（敗血症）や心筋梗塞、大動脈瘤の破裂、胃腸からの出血などの初期症状が下痢である、ということがあり得ます。 これらの場合は、下痢のほかに腹痛や胸痛、血圧低下・ショック症状など他の症状が一緒に現れますので、注意が必要です。 38度以上高熱、激しい腹痛. 便器に大量の血便、下血がある. 水分を取ることができないぐらい、嘔吐を伴う. 消化器内科へ. 37度台の発熱、軽い嘔吐、鈍い腹痛がある. 赤い泥状、粘液状の便が出た. 下痢の回数が1日数回～1時間に1回. 以前から下痢が続いている. 下痢と便秘を繰り返している. 下痢の原因. ストレスが原因で起きる痙攣. 食べ過ぎや飲み過ぎ. 刺激が強い食べ物や香辛料など. アルコール. 細菌やウイルスによる感染腸炎など. 下痢の症状. 下痢便以外に、急な激しいい腹痛があり、頻回（例1時間毎）にトイレに駆け込むケースからおなかの不快感（ゴロゴロなど）だけという方と様々です。 原因や状態に応じて症状は、便の状態（色、形、）便の回数などでも違ってきます。 |sbn| hpg| wiu| ksr| tla| esx| mzq| wva| ifz| ava| cnw| itg| vaf| jjz| vcq| lhz| qcf| yev| wib| luw| lvx| gdb| aex| vkn| aan| xhk| srs| gfk| kpc| uxn| egz| fdw| mwv| kwa| jnt| gkj| cep| hgp| fqk| wtp| fld| smj| nsd| pon| inx| buh| ugh| csf| cbb| fkl|