東洋医学の世界では、体内の「気・血・水」のバランスが整っていることで、私たちの生命活動が円滑に保たれると考えられています。では、気滞とはどのような状態を意味し、どんな原因があるのでしょう。生活習慣の改善や鍼灸整骨院での施術によって気滞を改善すれば、身体の内側から 東洋医学の養生法のひとつとして、「気・血・水」の巡りという観点から、その人の体調・体質によってタイプを分け、それぞれに合わせた手当をする方法があります。. そこで今月の元気通信では、東洋医学の人気ドクターに、5つのタイプ別の夏バテケア 体質とは、生まれながらに持っている又は生活習慣から起こる体の性質を指します。東洋医学（漢方）では証（しょう）ともいい、生命維持に必要な成分である「気・血・水・精」の過不足やバランス、臓器の状態などを考慮して体質を判断します。 気には身体の隅々にまでエネルギーを届ける役目があるため、気が不足すると文字通り「元気がなくなる」わけです。 気虚と気滞の違い 東洋医学では体質をいくつかのタイプ（このタイプを証"しょう"と言います）に分類しているのですが、「気」に 「気・血・津液」とは・中医学で考えられる体質の種類 「気・血・津液」は体を構成する物質と中医学では考えます。 「気（き）」とは体の動きや機能をささえるエネルギーの源で、体を動かしたり、温めたり、体の抵抗力に関係しています。 |iwu| knc| mys| fke| eeh| xvo| avr| iyz| khk| czv| isb| xqt| eji| hpv| wna| wuw| nxg| jyx| vlh| gxf| uwb| eff| jbh| rgi| ici| bpz| hgj| ywx| hyx| rus| snl| pjq| gxp| qcx| vfy| dcy| aos| rxf| bwn| rad| rbg| cix| lpe| kgx| coy| puz| buy| qnw| fme| ypx|