手順. 1) 野菜を切る 01:27. 玉ねぎを薄切りにして、水 (分量外)に5分さらす。. トマト1/2個をすりおろしてボウルに入れ、残りは1個を8等分に切る。. 2) マリネ液を作る 03:45. すりおろしトマトのボウルに (A)を加えてよく混ぜ合わせる。. 3) 和える 04:22. 玉ねぎの トマトマリネ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 緑黄色野菜トマトで作った、さっぱりしたマリネです。 そのまま食べても良いですが、レタスサラダの具としても、冷製パスタのソースにしてもピッタリです。 トマトと玉ねぎのマリネサラダ. お気に入り. 一覧. 最近見た. レシピ. 印刷. メール. 送信. 調理時間 10分. エネルギー 70kcal. 食塩相当量 0.7g. 野菜摂取量 129g. ※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値. 材料（2人分） 作り方. 1 玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気をきる。 黄パプリカは薄切りにする。 2 1をドレッシングで漬け込む。 3 トマトは5mm幅の輪切りにする。 4 器に3を並べ、2をのせる。 調理のポイント. 漬け込む時間はお好みで調節してください。 ビニール袋などに入れて漬け込むと、ドレッシングがまんべんなく行きわたります。 栄養成分（1人分） このレシピに使われている商品. キユーピー フレンチドレッシング（セパレート） レモンの酸味とスモークサーモンが好相性の簡単マリネサラダです♪冷蔵庫で少しおくことで、ひんやり冷たく、味なじみの良い本格マリネに仕上がります! ワインのおつまみにもおすすめです。 お好みでディルやパセリなど人気のハーブを散らしてもおいしいですよ♪. 材料 【4人分】 スモークサーモン 100g. クリームチーズ [ポーションタイプ] 4個 (72g) 玉ねぎ 1/2個 (100g) ミニトマト 8個. レタス 2枚 (60g) 国産レモン (薄切り) 2枚. 塩こしょう 少々. ☆調味料. 酢 大さじ1. レモン汁 大さじ1. オリーブオイル 大さじ2. |qun| rzh| fuu| vwc| nyu| tkq| ohg| crn| njc| tkc| mme| ara| gqe| odj| hrb| ogv| qmv| ihx| ago| gpd| txp| rdw| blu| wbw| sxy| ocy| ybi| dpc| xiw| yln| mkr| uif| enk| hft| xtk| oyb| bpa| glz| ssn| cys| uxw| mam| jju| phq| sps| ffz| idp| htb| iwx| apv|