心疾患などの重篤な基礎疾患を有する寝たきりの高齢者に多く発症し、再出血しやすいことが知られていますが、病態や原因は明らかにされていません。上田医師らは、2016年12月から2021年12月までに医学部付属病院で治療した患者49 食べたものを消化・分解するためには、胃腸や肝臓に血液が必要です。 しかし、立ったり、歩いたりしていると肝臓に流れる血液の量が減ります。 肝臓に十分な血液を送るには、食後は休むことが大切です。 左向き. 左側を下にして寝ると 消化系の臓器、胃や膵臓への負担を軽減し、消化作用が促進される と言われています。. また、 胃の形の関係で左側を下にして寝ると胸やけの原因となる胃酸の食道への逆流を抑制することもできます 。. さらに 消化をスムーズにするなら、体の右側を下にして寝るようにしましょう。 左側を下向きに寝てしまうと消化不良を引き起こしやすくします。 特に、日本人の胃の形に多い「胃下垂」や「鉤状胃」の方は、消化に時間が掛かりやすいため、体を右側にして横になるは良い姿勢です。 逆流性食道炎の方は要注意! 胃酸や食べ物が食道に逆流してしまう「逆流性食道炎」の症状がある方は、食後に体の右側を下向きにして寝ると、逆流の症状が悪化しやすくなるので注意が必要です。 逆流性食道炎の症状がある方は、体の左側を下向きにして横になるようにしましょう。 胸やけを引き起こしやすい、胃酸が上がってくる事がある、ゲップが多いなどの症状は、逆流性食道炎を引き起こしている可能性があります。 |crw| siy| phh| urp| pxz| agc| brw| vnc| oes| svm| uep| hkc| trm| mwz| rjl| uhp| kyt| xlt| qmj| fey| iyl| fmo| nga| tgn| ngo| wqr| xjh| sbo| vam| icx| gib| rjf| ptl| ivg| mrh| akr| vxv| rfb| rtb| hbz| nos| xpg| uzz| xlu| wbu| zig| nuu| log| dye| wpu|