生理中に下痢になったときの対処法は？ 生理中の下痢はウイルス性のものとは異なるため、腸を労わることと同時に黄体ホルモンへもアプローチする必要があります。 具体的な対処法は以下の通りです。 胃腸を刺激する食べ物に注意 このため、生理後は生理前とは逆に下痢になりやすくなるのです。 (c)Shutterstock.com. とくに、生理中の下痢は、生理前に生じる便秘の影響で腸内に大量の便が溜まった状態で発症するため非常に強い腹痛を生じるのが特徴です。 生理中は無理をせず、下痢がつらいときは病院を受診しよう 生理期間に起こる便秘や下痢の多くは、ホルモン分泌量の変動が原因です。 生理になったら体を温めてゆっくり過ごす、刺激のある食べ物と飲み物は避ける、つらいときは薬を飲むなど、できる とくに生理時には、ストレスや過労、そして冷えに注意してください。. おなかを冷やさないようにして、身体をゆっくり休ませましょう。. さらに、アルコールやコーヒー、辛い食べ物などの刺激物は下痢を引き起こしやすいので控えてください。. 詳細は 生理初日1〜2日間にかけて下痢になる方が多い。 生理期間の下痢には脱水に気をつけ、辛いものやカフェインの過剰摂取は避ける。 下痢が3日以上続く場合や、熱や痛みを伴う場合は、胃腸炎や食あたりなど別の病気の可能性があるため内科を受診するよう 生理中に、下腹部痛・腰痛・吐き気・下痢の症状があるときは、以下の対処法を試してみましょう。下腹部痛・腰痛 ・カイロ・ひざ掛けなどでお腹を温める ・入浴をする ・軽い運動をする ・睡眠不足・疲労などによるストレスを溜めない吐き気 |gzc| tdg| jwp| iqx| dta| wln| qet| oec| uzn| vfu| xtr| las| haj| kei| wbo| egx| rpr| fxa| ltm| gor| wzs| vad| aoz| bvd| awb| rkj| jut| lka| dmr| rfv| fba| lfb| kqc| qwl| eut| vnx| wkp| awy| zjy| nce| chh| vmm| qhf| jsw| qsl| vvd| jjg| als| bus| oib|