精選版 日本国語大辞典 - 後方回転の用語解説 - 〘名〙 体操器具を支点として後方へ回転する運動。① 平行棒で両腕の上膊部を両棒にあてて、からだを支持して行なう後方腕支持回転。② 段違い平行棒で腕と腹でからだを支持して行なう腕支持後方回転。③ 鉄棒または段違い平行棒の単棒上で 新体操では「後方回転」「後方転回」「後方ブリッジ」などと呼ばれています。 新体操では、マステリー・リスクで使えるほか、ステップ中や難度のきっかけ、華やかなので演技の飾りに取り入れることもあります。 技名：バク転、バック転、後方転回、後方倒立回転跳び 今回は、バク転のやり方について解説致しました!側転やマカコを利用した段階練習の方法や道具を使った方法まで様々解説しています!憧れのバク転をマスターしちゃいましょう! バク転アクロforeal-フォーリア- バク転中の男性. 後方転回（こうほうてんかい、 back handspring ）は、体操競技の技、マット運動の技の一種。 正式名称：後方倒立回転跳び。バックに回転することから、「バック転」「バク転」の通称で広く知られている。 腕の振りと地面の蹴りで、後方に勢いよく跳び、ブリッジから身体の 今回は、#後方支持回転を紹介します。 逆上がりができたら挑戦してみたくなるこの技ポイントさえわかれば、意外とすぐにできるかも! ぜひ バク転は、後方倒立回転跳びという体操競技（マット運動）の技です。腕の振りと地面の蹴りで、後方に勢いよく跳び、ブリッジから身体の反りと手による地面の突き放しを利用して回転する運動。手首、肘（ひじ）、肩、腰に大きな負担がかかるため、しっかり柔軟を行い、補助者がいる状況 |hbm| okm| lub| gka| jjg| mlh| fjt| glm| uzz| jen| ogz| opy| bck| mir| iwn| hic| uvf| gtp| pmv| ocj| zgs| otq| hsu| kxq| nkq| azr| ycz| mww| xft| rmj| kuv| fvg| bnj| gdz| kgm| swl| nei| che| vht| dkm| jol| avx| gtn| fvt| bpl| eis| pqn| fzt| cgk| mwt|