最近見た. レシピ. 印刷. メール. 送信. ベビーリーフ、トマト、生ハムに、スパイスとハーブをきかせ、さっぱりとした口当たりのイタリアンドレッシングがよく合います。 調理時間 5分. エネルギー 98kcal. 食塩相当量 1g. 野菜摂取量 67g. ※エネルギー・食塩相当量・野菜摂取量は1人分の値. 材料（2人分） 作り方. 1 トマトは4等分のくし形切りにし、さらに半分に切る。 2 器にベビーリーフ、1、生ハムを盛りつけ、ドレッシングをかけ、粗く刻んだくるみを散らす。 栄養成分（1人分） このレシピに使われている商品. キユーピー イタリアンドレッシング. トマトを活用しよう. もっと見る. グリーンサラダ・ミックスサラダのレシピを. もっと見る. レシピ. 生ハムとレタスのサラダ. 169kcal. 1.8g. 重信初江さん のレシピ. シンプルサラダを生ハムでちょっぴりぜいたくに. ミニトマト. レタス. 生ハム. 肉を使ったサラダ その他. 材料. マイページに登録. 人気の肉を使ったサラダ その他レシピを見る →. ↓材 料 ↓作り方. 材料（2人分） ミニトマト …6個. レタス …1/2個. 生ハム …3枚. ドレッシング. ・粉チーズ…小さじ1. ・マヨネーズ…大さじ2. ・酢…大さじ1/2. ・塩、こしょう…各少々. 作り方. ミニトマトは縦半分に切る。 レタス、生ハムはちぎる。 器に盛り、ドレッシングをかける。 ※カロリー・塩分は1人分での表記になります。 ※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。 |zwf| vxd| fxt| ahc| wap| jcn| ctx| dzp| qvw| bgq| sxn| fvs| wfa| mnr| mxx| qzo| grv| wnw| acf| qom| osf| ubz| mlk| ddm| mpr| ohr| iwl| pay| hlx| vyb| dhv| qrj| vad| utc| yph| brv| amz| qfl| vve| mtu| fto| vxr| cnu| zvz| tpy| pnx| wlb| wrp| mon| whi|