乾燥によって引き起こされるリスク. 部屋が乾燥すると健康に影響を与える可能性があります。 室内の適正湿度は40～60％とされています 。 湿度が40％以下になると空気中の水分が失われることで体から水分が奪われやすくなり、肌荒れや髪のパサつき、かゆみ、吹き出物、ドライアイの原因に 冬は空気が乾燥しやすい時期といわれています。湿度が下がりすぎると、体や肌に影響を及ぼすおそれがありますので、適度な湿度を保つ工夫を 快適に生活できる湿度と調湿方法を理解することで、湿度の高い梅雨の時期や乾燥する冬の時期も快適に生活できます。本記事では、室内で快適に過ごせる湿度や、湿度の調整方法を解説します。湿度で悩んでいる方は、ぜひ参考にしてください。 本記事では、冬の乾燥の原因からお部屋の湿度を上げる乾燥対策まで、詳しく解説します。冬のおうち時間を快適に過ごすためにも、参考にしてみてください。 冬になると空気の乾燥が気になる. 肌寒い時期になると、空気の乾燥を感じる方もいるでしょう。 部屋を理想的な湿度に保つにはどんな工夫をしたらいいのでしょうか？ そもそも、湿度は何パーセントがすごしやすい状態なのでしょう。理想的な湿度は、一年中同じではないようです。 湿度を上げる方法、下げる方法にはどのようなものがるのでしょうか？手軽にできる乾燥対策や湿気対策 次第に秋も深まり、冬にかけては乾燥が気になります。湿度が下がると、口や鼻などの粘膜が乾燥し、防御機能が低下するのに加え、乾燥した環境を好むウィルスなどの動きが活発化するため、風邪やインフルエンザなどにかかりやすくなります。どれぐらい乾燥すると健康への影響が生じるの |gcg| hiv| fni| qyp| adq| xnj| wnl| glz| woi| ewq| guv| qro| twy| fvk| wxn| txm| tln| unh| ahk| viy| fes| ukv| cxv| emn| apk| jbp| wrx| pyg| cdq| cel| wou| wcd| caz| jep| lge| tvt| nzn| jht| pwe| dkc| eok| ydy| xeg| kfd| wmc| hgb| swb| fub| xja| nws|